Травматолог-ортопед Михаил Игнатов в интервью «Газете.Ru» подчеркнул важность внимательного отношения к любым ощущениям дискомфорта во время тренировок.
Он объяснил, что большинство заболеваний не являются полным противопоказанием к спортивным занятиям, но требуют определённых ограничений и индивидуального подхода к тренировкам.
Игнатов обратил внимание на то, что без соблюдения мер предосторожности, прогрессирование заболеваний может ускориться, особенно при таких состояниях, как гипертония, грыжи и протрузии, неспецифические поясничные боли, диабет и беременность.
Он также отметил, что некоторые психологические и психиатрические расстройства могут накладывать ограничения на занятия спортом.
Специалист подчеркнул, что отсутствие жалоб не всегда означает отсутствие патологий, поэтому важно пройти обследование у терапевта и травматолога-ортопеда перед началом тренировок. Для занятий в бассейне требуется дополнительная консультация у дерматолога.
Игнатов отметил, что явные признаки вреда от тренировок включают в себя боль во время упражнений, неприятные ощущения в области сердца, помутнение зрения и нарушения сна.
Ранее сообщалось, что травматолог Тихонов посоветовал россиянам в гололедицу ходить пингвином.
Медианная стоимость бензина в России продолжила расти в начале июля. По данным аналитиков «Чек Индекса», цены «пошли в разгон». Стоимость литра АИ-92 достигла 70,5 рубля, а АИ-95 — 77,5 рубля.…
На курорте Кушадасы в провинции Айдын 12 июля около 30 человек, в том числе иностранные гости, были госпитализированы с признаками острого отравления. Подробности инцидента раскрыло турецкое издание Yeni Safak. По…
Овощи и фрукты, выращенные на собственном участке, не всегда оказываются безопаснее магазинных. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает «Газета.Ru». По словам специалиста, домашний урожай может накапливать нитраты и остатки…
Туристка из Нижнего Новгорода рассказала о конфликте во время отдыха в Абхазии. По ее словам, на водопадах Ткуарчалского района местные жители в грубой форме потребовали от нее и подруги покинуть…
По меньшей мере 51 человек погиб и ещё 39 получили ранения в результате масштабных наводнений, охвативших семь районов Бангладеш. Об этом сообщило издание Business Standard. Сильнее всего от продолжительных проливных…
В странах Евросоюза зафиксирован значительный рост заболеваний, передающихся половым путем. По данным Европейского центра по профилактике и контролю заболеваний, в 2024 году число случаев гонореи и сифилиса достигло максимальных показателей…