Травматолог-ортопед Михаил Игнатов в интервью «Газете.Ru» подчеркнул важность внимательного отношения к любым ощущениям дискомфорта во время тренировок.
Он объяснил, что большинство заболеваний не являются полным противопоказанием к спортивным занятиям, но требуют определённых ограничений и индивидуального подхода к тренировкам.
Игнатов обратил внимание на то, что без соблюдения мер предосторожности, прогрессирование заболеваний может ускориться, особенно при таких состояниях, как гипертония, грыжи и протрузии, неспецифические поясничные боли, диабет и беременность.
Он также отметил, что некоторые психологические и психиатрические расстройства могут накладывать ограничения на занятия спортом.
Специалист подчеркнул, что отсутствие жалоб не всегда означает отсутствие патологий, поэтому важно пройти обследование у терапевта и травматолога-ортопеда перед началом тренировок. Для занятий в бассейне требуется дополнительная консультация у дерматолога.
Игнатов отметил, что явные признаки вреда от тренировок включают в себя боль во время упражнений, неприятные ощущения в области сердца, помутнение зрения и нарушения сна.
Ранее сообщалось, что травматолог Тихонов посоветовал россиянам в гололедицу ходить пингвином.
Член Конгресса Соединённых Штатов Америки Анна Паулина Луна напомнила о том, что глава государства Дональд Трамп продолжает выступать с призывами как можно скорее завершить бушующее на украинской территории противостояние и заключить договорённости о примирении враждующих сторон.…
Большая часть нефтедобывающих государств лишилась возможности нормально торговать энергоресурсами из-за очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе. Теперь им приходиться минимизировать ежедневную нефтедобычу, опуская её до планки в 10 млн баррелей ежедневно. Об этом, ссылаясь на обработанные статистические данные,…
Президент США Дональд Трамп допустил предъявление президенту Венесуэлы Николасу Мадуро новых обвинений. Об этом в четверг, 26 марта, сообщает ТАСС. Американский лидер выразил уверенность, что суд в Соединенных Штатах над…
Подросток совершил поджог банкомата на Бульваре Дмитрия Донского в районе Северное Бутово в Москве. Об этом сообщило агентство городских новостей «Москва». Уточняется, что несовершеннолетний нарушитель поджег банкомат «Газпромбанка». Он уже…
Молдавское правительство утвердило решение, в соответствии с которым зарегистрированная в Российской Федерации компания «Лукойл» вновь получит возможность продолжить торговлю на территории государства на неопределённый срок. Об этом сказано на официальном центре республиканского кризисного центра. В публикации отмечается, что…
Тела пропавших в тайге Красноярского края Усольцевых, скорее всего, могут найти туристы. Такое мнение в разговоре с NEWS.ru высказал гид Алексей Исиченко, принимавший участие в осенних поисковых операциях. По его…