Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал о правилах безопасности во время аномальной жары, установившейся в Москве, передает «Радио 1».
Медик пояснил, что высокие температуры влияют на водно-электролитный баланс организма, поэтому необходимо употреблять достаточное количество чистой воды. При этом от газированных напитков, сладких соков, чая и кофе в жаркую погоду лучше отказаться.
«Газированные и сладкие напитки, чай, кофе в этой ситуации нам не друзья. Они могут подбрасывать уровень сахара», — предупредил специалист.
Терапевт отметил, что в жару следует отдавать предпочтение легким салатам, а не сладким фруктам и ягодам, которые дают меньше энергии.
Помимо этого, эксперт порекомендовал избегать физического труда в период пиковой солнечной активности, использовать головные уборы и солнцезащитные кремы. Особую осторожность в условиях зноя Хухрев посоветовал соблюдать гипертоникам, пациентам с болезнями сердца, дыхательной недостаточностью и варикозом.
Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В пятницу вечером оказалось известно, что в последнее время европейские державы всё чаще игнорируют систематические удары Вооружённых сил киевского режима по объектам атомной энергетики, что фактически подталкивает Киев к продолжению…
Президент США Дональд Трамп заявил, что решил запретить CNN, MS NOW и Politico доступ в Белый дом из-за материалов, которые считает ложными и намеренно негативными по отношению к его администрации.…
В Москве сотрудник Росгвардии оказал доврачебную помощь 88-летней женщине, которой стало плохо на одном из избирательных участков на северо-востоке столицы. Об этом 18 сентября сообщили в пресс-службе ведомства. Пенсионерка пожаловалась…
Появились новые подробности о 27-летней девушке, которая, по предварительным данным, находилась за рулем Bentley Bentayga во время смертельного ДТП в центре Москвы. Telegram-канал «112» сообщил, что она состояла в нескольких…
В Москве с 23 сентября ожидаются продолжительные осенние дожди и заметное понижение температуры. Такой прогноз дала главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. По ее словам, ухудшение погоды совпадет с началом…
Министерство обороны Великобритании подтвердило гибель 40-летнего майора Пола Уилкса на Украине. По официальной версии британского ведомства, военнослужащий погиб 12 сентября в дорожно-транспортном происшествии, которое произошло вдали от линии боевых действий.…