Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал о правилах безопасности во время аномальной жары, установившейся в Москве, передает «Радио 1».
Медик пояснил, что высокие температуры влияют на водно-электролитный баланс организма, поэтому необходимо употреблять достаточное количество чистой воды. При этом от газированных напитков, сладких соков, чая и кофе в жаркую погоду лучше отказаться.
«Газированные и сладкие напитки, чай, кофе в этой ситуации нам не друзья. Они могут подбрасывать уровень сахара», — предупредил специалист.
Терапевт отметил, что в жару следует отдавать предпочтение легким салатам, а не сладким фруктам и ягодам, которые дают меньше энергии.
Помимо этого, эксперт порекомендовал избегать физического труда в период пиковой солнечной активности, использовать головные уборы и солнцезащитные кремы. Особую осторожность в условиях зноя Хухрев посоветовал соблюдать гипертоникам, пациентам с болезнями сердца, дыхательной недостаточностью и варикозом.
Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несовершеннолетняя дочь женщины, убитой в квартире на Строгинском бульваре, могла быть знакома с подозреваемым. Об этом информирует Telegram-канал Shot. По данным источника, девушку доставили в отдел полиции, где с ней…
Турецкий Министр Иностранных Дел Хакан Фидан обрушился с критикой на действующее израильское правительство, предположив, что оно и далее будет отыскивать причины для развязывания новых кровопролитных противостояний, продолжая управлять государством. В ходе диалога с изданием Associated Press…
Стали известны новые подробности убийства 48-летней жительницы Москвы в квартире на Строгинском бульваре, которое произошло 13 марта. Следствие установило, что задержанный по горячим следам 20-летний футболист из Кисловодска после нападения…
Президент футбольного клуба «Урал» Григорий Иванов рассказал, что игрок «Урала-2» Даниил Секач покинул расположение команды за несколько дней до задержания по делу об убийстве. По словам руководителя клуба, футболист обратился…
Если очередной виток эскалации в Ближневосточном регионе продолжится, тогда израильским Вооружённым силам может стать трудно продолжать обмениваться ударами с иранской стороной, защищая наиболее важные инфраструктурные объекты. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных представителей Белого…
В Стамбуле погибла 27-летняя модель и телеведущая Айшегюль Эраслан, которую многие называли феноменом социальных сетей. Девушку нашли мертвой в ее доме после того, как родственники долго не могли с ней…