Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Заведующая поликлиникой №6 «Октябрьская» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Нафисет Хачмафова предупредила, что мясо, соль и сладкие завтраки вредят сердцу. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, это подтверждают современные исследования в области кардиологии и диетологии.
Так, продукты с высоким содержанием простых сахаров способствуют развитию инсулинорезистентности, ожирения и метаболического синдрома.
«Не менее опасно чрезмерное употребление красного и переработанного мяса. Колбасы, сосиски и копчености содержат большое количество соли, насыщенных жиров и нитритов», – подчеркнула она.
Для профилактики следует отдавать предпочтение диете с преобладанием овощей, фруктов, цельнозерновых, нежирных сортов рыбы и растительных масел.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог, нутрициолог Роман Пристанский поделился советами по питанию, которые помогут ускорить выздоровление во время болезни.
Также он заявил, что не стоит воспринимать витамин C как универсальное средство от всех болезней.
Крайне важно принимать во внимание тот факт, что ррогноз после инсульта зависит от его типа и стороны поражения. В остром периоде более высокий риск смерти связан с правосторонним геморрагическим инсультом.…
В Кемерове в суд передадут дело бывшей сотрудницы Филармонии Кузбасса, обвиняемой в получении взяток на миллионы рублей. Экс-заместителю директора учреждения Наталье Струковой предъявили обвинения по 13 эпизодам. Как сообщили в…
В районе мыса Тунгус недалеко от Находки местные жители обнаружили двух мертвых акул. Рыбы находились на мелководье в бухте, практически у самого берега, среди камней. Об этом сообщает ГТРК «Владивосток».…
В пятом эпизоде шоу «Звезды в джунглях. Суперсезон», который вышел 1 ноября на ТНТ, участники были шокированы неожиданным визитом жены рэпера Натана. Его супруга Анастасия Шевцова прибыла в Доминикану, и,…
С февраля 2027 года российские пенсионеры, содержащие нетрудоспособных родственников, получат увеличенную государственную поддержку. Повышение коснется фиксированной выплаты к страховой пенсии, которую начисляют гражданам за содержание несовершеннолетних детей, внуков, а также…
Не стоит забывать о том, что именно боль в челюсти иногда может быть единственным симптомом инфаркта миокарда. Она возникает из-за отражённой боли: при недостатке крови и кислорода в сердечной мышце…