Фото: Агентство «Москва»
Заведующая поликлиникой №6 «Октябрьская» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Нафисет Хачмафова назвала вакцинацию самым эффективным способом борьбы с гриппом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, витамины и чеснок поддерживают иммунитет, но не дают гарантированной защиты от вируса.
«Полезны сбалансированное питание, полноценный сон и умеренные физические нагрузки – все это укрепляет иммунную систему и снижает риск тяжелого течения болезни», – отметила она.
Следует быть внимательным к гигиене и часто мыть руки, также использовать маски в местах скопления людей, проветривать помещения и избегать контактов с больными.
«Даже легкие симптомы простуды требуют осторожности: оставаясь дома, вы защищаете окружающих и ускоряете собственное выздоровление», – подытожила Хачмафова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, россиянам рассказали, какие услуги с 2026 года исключены из пакета ОМС.
Вакцинация от вируса папилломы человека может стать бесплатной для россиян и быть включена в национальный календарь прививок к 2027 году.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Бывший госсекретарь США Энтони Блинкен заявил, что союзники Вашингтона на Ближнем Востоке разочаровались в Штатах из-за неспособности обеспечить их безопасность. Об этом пишет Lenta.ru. По его словам, ход конфликта с…
По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, в нынешнем эпидемиологическом сезоне в России не ожидается возникновения новых инфекций. Об этом она рассказала в интервью РИА Новости. В этом сезоне мы не…
Средняя стоимость аренды однокомнатных и двухкомнатных квартир в России в сентябре впервые с 2020 года снизилась в годовом выражении, выяснил ТАСС. По данным федеральной компании «Этажи», за год средняя стоимость…
Россиянам стоит пересмотреть подход к формированию финансовой подушки и учитывать возможные экономические и инфраструктурные риски, считают эксперты. В частности, специалисты рекомендуют иметь резерв, рассчитанный как минимум на несколько месяцев расходов.…
С наступлением октября 2026 года в системе пенсионного обеспечения России произойдет точечная корректировка выплат, которая затронет сразу несколько специфических категорий граждан. Важно понимать, что речь не идет об очередной масштабной…
В пресс-службе Минприроды РФ опровергли прямую зависимость между увеличением числа бурых медведей в стране и ростом инцидентов с нападением на человека. Об этом информирует ТАСС. Как сообщили в ведомстве, за…