Фото: Агентство «Москва»
Заведующая поликлиникой №6 «Октябрьская» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Нафисет Хачмафова назвала вакцинацию самым эффективным способом борьбы с гриппом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, витамины и чеснок поддерживают иммунитет, но не дают гарантированной защиты от вируса.
«Полезны сбалансированное питание, полноценный сон и умеренные физические нагрузки – все это укрепляет иммунную систему и снижает риск тяжелого течения болезни», – отметила она.
Следует быть внимательным к гигиене и часто мыть руки, также использовать маски в местах скопления людей, проветривать помещения и избегать контактов с больными.
«Даже легкие симптомы простуды требуют осторожности: оставаясь дома, вы защищаете окружающих и ускоряете собственное выздоровление», – подытожила Хачмафова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, россиянам рассказали, какие услуги с 2026 года исключены из пакета ОМС.
Вакцинация от вируса папилломы человека может стать бесплатной для россиян и быть включена в национальный календарь прививок к 2027 году.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Исследователи установили, что повышенный уровень некоторых минералов в организме может быть связан с риском заболеваний поджелудочной железы. Результаты работы, опубликованные в журнале Frontiers in Nutrition, основаны на анализе данных почти…
Владимир Зеленский заявил, что западные союзники обратились к Киеву с просьбой не наносить удары по российской энергетической инфраструктуре. Причиной стал кризис на Ближнем Востоке. Однако украинская сторона ответила отказом. Об…
Посол по особым поручениям Министерства иностранных дел России Андрей Белоусов отмел ложные слухи о возможности применения ядерного оружия на территории Украины. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, посол выступил…
В Подмосковье задержали гражданина Нигерии, которого подозревают в продаже чужого автомобиля по документам владельца. По данным полиции, мужчина воспользовался внешним сходством со своим знакомым и получил за иномарку 6,5 миллиона…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон рассматривает возможность сокращения численности американских военных, размещенных на территории Германии. Об этом он написал в своей социальной сети Truth Social. По словам американского…
В США очевидцы обнаружили множество таинственных морских существ синего цвета. Об этом пишет People. По данным издания, дело было на пляже недалеко от города Сан-Франциско. Там удивленные отдыхающие увидели, что…