Фото: Агентство «Москва»
Заведующая поликлиникой №6 «Октябрьская» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Нафисет Хачмафова назвала вакцинацию самым эффективным способом борьбы с гриппом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, витамины и чеснок поддерживают иммунитет, но не дают гарантированной защиты от вируса.
«Полезны сбалансированное питание, полноценный сон и умеренные физические нагрузки – все это укрепляет иммунную систему и снижает риск тяжелого течения болезни», – отметила она.
Следует быть внимательным к гигиене и часто мыть руки, также использовать маски в местах скопления людей, проветривать помещения и избегать контактов с больными.
«Даже легкие симптомы простуды требуют осторожности: оставаясь дома, вы защищаете окружающих и ускоряете собственное выздоровление», – подытожила Хачмафова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, россиянам рассказали, какие услуги с 2026 года исключены из пакета ОМС.
Вакцинация от вируса папилломы человека может стать бесплатной для россиян и быть включена в национальный календарь прививок к 2027 году.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что физик из Соединённого Королевства Джованни Баронтини показал, как описывать ход событий в квантовой системе с помощью её внутренних изменений, не используя внешние часы.…
ФСБ сообщила об обнаружении у задержанного подростка запросов, связанных с терактами, массовыми убийствами и другими насильственными преступлениями. Проверка началась после того, как американские правоохранительные органы передали сведения о возможной подготовке…
Российский турист заблудился во время спуска с пика «Скалистый» в окрестностях Алматы. Мужчина поднялся на вершину высотой 3332 метра, однако на обратном пути потерял дорогу и не смог самостоятельно найти…
Пропавшая в Дагестане 34-летняя Динара Алхасова занималась перевозкой туристов. В день исчезновения она собиралась отвезти заказчиков на Сулакский каньон, сообщили РИА Новости в правоохранительных органах. По данным МВД по Дагестану,…
На этих выходных все средства массовой информации переполнены публикациями о том, что выборы в конгресс США состоятся 3 ноября. Американцам предстоит определить новый состав Палаты представителей и судьбу 35 мест…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что Тегеран пока не достиг окончательных договорённостей по двухдневному плану открытия Ормузского пролива. Консультации с посредниками продолжаются. Внимание обращается на то, что их…