Фото: Wikipedia/Дитмар Рабих • CC BY-SA 4.0
Врач-эндокринолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Татьяна Губина заявила, что сахар в крови повышают не только сладости. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, это могут быть изделия из очищенной муки. Например, белый хлеб, сдоба, выпечка.
«При переработке зерна удаляется оболочка, богатая клетчаткой, что ускоряет расщепление крахмала до глюкозы и усиливает нагрузку на поджелудочную железу», – подчеркнула она.
Также в зоне риска фастфуд и готовые соусы. Часто они содержат скрытые сахара и трансжиры, которые формируют инсулинорезистентность.
«Регулярное употребление перечисленных продуктов в сочетании с гиподинамией и избыточной массой тела повышает риск развития сахарного диабета второго типа», – подытожила Губина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог София Кованова призвала не голодать после новогодних праздников.
Диетолог Дани Борхес заявил, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
В Тульской области второй год подряд регистрируют случаи гемофильной инфекции. Об этом свидетельствуют данные Единой межведомственной информационно-статистической системы. В 2024 году в регионе выявили три случая заболевания, а в 2025-м…
Президент США Дональд Трамп заявил о том, что Ормузский пролив будет полностью открыт для прохода судов уже ко вторнику. По его словам, это первый этап урегулирования ситуации в регионе. Об…
Руководитель программы МКС в NASA Джоэль Монтальбано подтвердил, что представители Роскосмоса приглашены на запуск корабля Crew Dragon к Международной космической станции. Об этом в понедельник, 3 августа, сообщает ТАСС. Старт…
В Башкирии суд вынес приговор двум жителям Кугарчинского района по делу о похищении человека, вымогательстве и угрозе убийством. Один из фигурантов получил семь лет лишения свободы, сообщили в региональном управлении…
Федеральная сеть агентств недвижимости «Этажи» начала просить покупателей и продавцов жилья в возрасте от 18 до 65 лет предоставлять выписки из реестра повесток перед проведением сделок. В компании объяснили это…
Глава США Дональд Трамп предупредил о губительном воздействии нелегальной миграции и энергетической политики на европейские страны. Свое заявление американский лидер сделал в ходе общения с журналистами, отметив, что эти два…