Фото: pixabaay.com / Hietaparta
Вейпы давно позиционируются как «меньшее зло» по сравнению с сигаретами. Но на деле они не так безобидны. Несмотря на отсутствие смол и продуктов горения, жидкости для электронных сигарет содержат никотин и ряд химикатов, которые неблагоприятно воздействуют на дыхательную систему.
Пульмонолог и терапевт Марат Фаррахов рассказал, может ли организм восстановиться после вейпинга и как это происходит. Об этом информирует ИА RuNews24.ru.
По словам специалиста, как только человек отказывается от вейпа, в его организме запускаются естественные процессы восстановления. Он уточнил, если вред был серьезным и накопленным, то полностью «обновить» легкие уже вряд ли получится. Но улучшения заметны уже через несколько недель после отказа.
Врач добавил, что степень восстановления зависит от многих факторов: как долго человек пользовался вейпом, сколько ему лет, насколько крепкое у него общее здоровье и есть ли у него хронические болезни органов дыхания.
Самый важный шаг — полностью отказаться от вейпинга. Это ключевой момент, без которого другие методы будут малоэффективны, утверждает эксперт. Для улучшения дыхания он также рекомендует: пить больше воды, регулярно заниматься аэробными упражнениями, осваивать дыхательные практики, а также избегать загрязненного воздуха.
Если после отказа от вейпинга долго сохраняются неприятные симптомы — кашель, одышка, боль в груди — необходимо обратиться к доктору. В некоторых случаях может понадобиться специальная программа легочной реабилитации, заключил Фаррахов.
Ранее врач Крючков говорил, что кашель и нехватка воздуха — симптомы болезни вейперов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
ронический стресс, систематическое недосыпание и эмоциональное переутомление все чаще провоцируют раннее поредение волос у людей в возрасте от 18 до 25 лет. Если прежде выраженное облысение обычно развивалось после 35–40…
Бывший президент Польши, нобелевский лауреат Лех Валенса заявил, что больше не будет поддерживать Владимира Зеленского. Свое решение он объяснил тем, что действия главы киевского режима задели его и память о…
Россельхознадзор с 30 мая вводит временный запрет на ввоз из Армении свежих томатов, огурцов, болгарского перца, зелени и клубники. Причина систематические фитосанитарные нарушения. Эксперты считают, что цены в России существенно…
В ближайшие пять лет средняя температура на планете останется на рекордном уровне. Об этом говорится в докладе Всемирной метеорологической организации ООН и Метеорологического бюро Великобритании. ВМО прогнозирует, что как минимум…
Аномальная жара в Испании за полторы недели унесла жизни 36 человек. Жертвы зарегистрированы в Стране Басков, Астурии, Галисии и Кантабрии. Медики связывают трагедию с резким переходом от холодной и влажной…
Глава постоянного представительства Российской Федерации при Организации Объединённых Наций Василий Небензя выступил перед СБ надгосударственного объединения, озвучив резкие заявлениями в адрес украинского руководства и его западных покровителей. Дипломат подчеркнул, что…