Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Летняя жара заставляет многих искать спасения в работе вентилятора, который создает ощущение прохлады во время сна. Однако, как предупредил врач-терапевт Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко, постоянное воздействие направленного потока воздуха способно обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Специалист в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» перечислил основные риски, которые подстерегают людей, привыкших оставлять прибор включенным на всю ночь.
Главная опасность, по словам медика, заключается в пересушивании слизистых оболочек носа и ротовой полости. Активная циркуляция воздуха в замкнутом помещении приводит к резкому снижению уровня влажности, что создает благоприятную среду для раздражения тканей.
«Сухой поток воздуха может вызывать раздражение слизистых оболочек, микротравмы и снижение местного иммунитета», — отметил Еременко. «Из-за этого человек становится более восприимчивым к респираторным инфекциям».
Именно этим фактом врачи объясняют частые жалобы пациентов на заложенность носа, першение и болевые ощущения в горле, возникающие после ночного отдыха с работающим вентилятором. Пересушенная слизистая перестает полноценно выполнять барьерную функцию и теряет способность противостоять внешним раздражителям.
Не менее распространенной проблемой становятся мышечные боли и скованность движений по утрам. Если поток воздуха направлен непосредственно на тело, особенно в область шеи или плечевого пояса, это провоцирует спазмы мускулатуры. В результате человек просыпается с ощущением дискомфорта в спине и плечах, а подвижность суставов временно ограничивается.
Как ранее писала Общественная служба новостей, детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко перечислила меры, которые помогают справиться с бессонницей в летний период.
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов выразил мнение, что сон накопить невозможно.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Необходимо помнить о том, что обновить интерьер квартиры к осеннему сезону можно без дорогостоящего ремонта и замены мебели. Для создания уютной атмосферы достаточно грамотно подобрать домашний текстиль, поэкспериментировать с цветовыми…
Администрация президента США Дональда Трампа рассматривает возможность отмены санкций в отношении Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ). Об этом сообщает The New York Times. По информации издания, российская сторона добивается снятия…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что специалисты киевского режима уже приступили к испытаниям первого спутника, предназначенного для создания собственной системы космической связи. Аппарат под названием Obria Nano уже…
В Санкт-Петербурге 32-летняя женщина, выжившая после нападения, в результате которого погибли ее мать и малолетний сын, продолжает находиться в реанимации. Об этом сообщает Telegram-канал «Фонтанка SPB Online». Пострадавшая госпитализирована в…
В Китае среди молодых людей набирает популярность необычное увлечение — выращивание мха на обычных строительных кирпичах. Некоторые владельцы называют их своими домашними питомцами. Об этом сообщает The Guardian. Главное преимущество…
Необходимо помнить о том, что крайне вредная привычка регулярно откладывать посещение туалета может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая хронические запоры и геморрой. Об этом во вторник вечером в…