Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Летняя жара заставляет многих искать спасения в работе вентилятора, который создает ощущение прохлады во время сна. Однако, как предупредил врач-терапевт Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко, постоянное воздействие направленного потока воздуха способно обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Специалист в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» перечислил основные риски, которые подстерегают людей, привыкших оставлять прибор включенным на всю ночь.
Главная опасность, по словам медика, заключается в пересушивании слизистых оболочек носа и ротовой полости. Активная циркуляция воздуха в замкнутом помещении приводит к резкому снижению уровня влажности, что создает благоприятную среду для раздражения тканей.
«Сухой поток воздуха может вызывать раздражение слизистых оболочек, микротравмы и снижение местного иммунитета», — отметил Еременко. «Из-за этого человек становится более восприимчивым к респираторным инфекциям».
Именно этим фактом врачи объясняют частые жалобы пациентов на заложенность носа, першение и болевые ощущения в горле, возникающие после ночного отдыха с работающим вентилятором. Пересушенная слизистая перестает полноценно выполнять барьерную функцию и теряет способность противостоять внешним раздражителям.
Не менее распространенной проблемой становятся мышечные боли и скованность движений по утрам. Если поток воздуха направлен непосредственно на тело, особенно в область шеи или плечевого пояса, это провоцирует спазмы мускулатуры. В результате человек просыпается с ощущением дискомфорта в спине и плечах, а подвижность суставов временно ограничивается.
Как ранее писала Общественная служба новостей, детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко перечислила меры, которые помогают справиться с бессонницей в летний период.
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов выразил мнение, что сон накопить невозможно.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В результате удара молнии по перрону международного аэропорта имени Артуро Мичелены в городе Валенсия пострадали по меньшей мере девять человек, передает газета El Impulso. Среди пострадавших оказались четыре военнослужащих Национальной…
Депутат Госдумы Анатолий Вассерман поделился мыслями о завершении СВО. Его цитирует «МК». По мнению депутата, боевые действия прекратятся только после полной ликвидации того, что он назвал «террористической организацией Украина». Парламентарий…
Третий Санкт-Петербургский международный джазовый фестиваль собрал рекордные 210 тысяч зрителей, передает РИА Новости. Фестиваль проходил с 20 по 26 июля и включал более 170 концертов с участием свыше 600 музыкантов…
Норвежский журналист Пол Стейган в своем политическом блоге заявил, что Европейский союз может распасться, а США сохранят военный контроль над Скандинавией. По его оценке, после вступления Финляндии и Швеции в…
Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале иронично прокомментировал заявления главы евродипломатии Каи Каллас, нового главкома ВСУ Михаила Драпатого и премьер-министра Великобритании Энди Бернема. Медведев напомнил о…
Финансовый аналитик Петер Абелин заявил, что конфликта на Украине можно было избежать при регулярном диалоге между Россией и Евросоюзом, передает телеканал SwebbTV. По его мнению, отсутствие переговоров между сторонами с…