Врач Еременко заявил, что зеленый чай поможет взбодриться утром

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Еременко заявил, что зеленый чай поможет взбодриться утром вместо энергетика. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, креатин не устраняет последствия хронического недосыпа, а лишь частично компенсирует энергетический дефицит.

«Говоря о более мягких и безопасных утренних стимуляторах, следует выделить немедикаментозные и нутритивные факторы», – подчеркнул собеседник. Это, например, кофе или зеленый чай, а также достаточный уровень витаминов группы B и магния.

«Существенное значение имеют утренняя гидратация, прием белка на завтрак и воздействие дневного света», – подытожил Еременко.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в РПЦ выступили за запрет эксперимента по онлайн-продаже алкоголя и энергетиков.

Кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Екатерина Паукова предупредила, что избыток кофеина может спровоцировать инфаркт миокарда.