Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Еременко заявил, что танцы и скандинавская ходьба могут омолодить мозг. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, регулярная физическая активность оказывает выраженное омолаживающее воздействие.
«Наиболее доказанный эффект демонстрируют аэробные нагрузки средней интенсивности», – подчеркнул собеседник. И отметил, что быстрая ходьба, скандинавская ходьба, плавание, езда на велосипеде, легкий бег улучшают мозговое кровообращение. Также данные действия усиливают доставку кислорода к нейронам.
«На этом фоне повышается выработка нейротрофического фактора мозга», – добавил Еременко. Белок принимает участие в обновлении нейронов, памяти и обучении.
Как ранее писала Общественная служба новостей, в холодное время года отмечается рост числа инфарктов и инсультов.
Врач Владимир Мартынов назвал грецкие орехи и жирную рыбу полезными продуктами для мозга.
Роспотребнадзор разъяснил правила отпуска топлива в канистры и указал, что автозаправочная станция не может без оснований отказать покупателю, если используемая тара соответствует установленным требованиям. Поводом для разъяснения стало обращение автомобилиста,…
Министерство внутренних дел объявило в розыск бывшего министра связи и массовых коммуникаций РФ Николая Никифорова. Основанием стало уголовное преследование. Соответствующая запись появилась в базе розыска ведомства. Об этом информирует ТАСС.…
В Казанский кафедральный собор Санкт-Петербурга привезли ковчег с частицей мощей святого благоверного князя Дмитрия Донского. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. Святыню доставили накануне общегородского крестного хода, посвященного…
На востоке Москвы заметили лисенка, который, предположительно, нуждается в помощи специалистов. Ослабленное животное обнаружила жительница Косинской улицы в районе Вешняки, сообщает Telegram-канал «Москва М125». Женщина сняла происходящее на видео. На…
Полковник в отставке из США Лоуренс Уилкерсон во время выступления на YouTube-канале заявил о том, что терпение России в отношении действий европейских стран рано или поздно закончится. Об этом в…
Отдельные случаи употребления алкоголя иногда незаметно перерастают в стойкие поведенческие шаблоны. Врач‑психиатр‑нарколог Рузской больницы Артём Кривошея заявил, что многие воспринимают бокал вина по вечерам или посиделки с друзьями, где не…