Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Еременко заявил, что танцы и скандинавская ходьба могут омолодить мозг. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, регулярная физическая активность оказывает выраженное омолаживающее воздействие.
«Наиболее доказанный эффект демонстрируют аэробные нагрузки средней интенсивности», – подчеркнул собеседник. И отметил, что быстрая ходьба, скандинавская ходьба, плавание, езда на велосипеде, легкий бег улучшают мозговое кровообращение. Также данные действия усиливают доставку кислорода к нейронам.
«На этом фоне повышается выработка нейротрофического фактора мозга», – добавил Еременко. Белок принимает участие в обновлении нейронов, памяти и обучении.
Как ранее писала Общественная служба новостей, в холодное время года отмечается рост числа инфарктов и инсультов.
Врач Владимир Мартынов назвал грецкие орехи и жирную рыбу полезными продуктами для мозга.
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в ходе встречи с российским лидером Владимиром Путиным в Омске отказался выступать в качестве посредника в урегулировании конфликта между Россией и Украиной. Заявление прозвучало 25 июля перед открытием Межрегионального форума двух стран. Токаев…
В Нижнем Новгороде 78-летний местный житель стал жертвой мошенников. Злоумышленники связались с ним по телефону, представившись сотрудниками силовых ведомств. В ходе разговора они убедили пенсионера в том, что его накопления…
На встрече с российским лидером Владимиром Путиным президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев высказал предложение о заморозке боевых действий на Украине. По информации РИА Новости, Токаев озвучил свою точку зрения, назвав ее «скромным мнением». Токаев упомянул о необходимости вернуться…
Министерство иностранных дел Панамы официально уведомило о случаях вербовки граждан республики для участия в вооруженном противостоянии между Россией и Украиной. Соответствующая информация, как сообщает издание Diario Libre, была распространена панамским…
Нарушение сроков передачи квартиры — это одно из самых частых оснований для конфликтов между покупателями недвижимости и застройщиками. Если застройщик не успевает передать квартиру в сроки, указанные в договоре долевого…
Итальянское издание Money проанализировало действия России на рынке золота и пришло к выводу, что страна извлекает выгоду из ранее накопленных резервов. Об этом пишет «АБН24». По данным журналистов, в первой…