Спорт

Врач Еременко предупредил об опасности воды в жару

17 июля 2026, 16:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Иван Еременко в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» объяснил механизм смертельной опасности, которую представляет обычная вода в летнюю жару.

По его словам, чрезмерное употребление жидкости способно вызвать тяжелое отравление и привести к экстренной госпитализации. Речь идет о гипонатриемии — патологическом состоянии, при котором уровень натрия в крови критически снижается из-за избыточного поступления воды. Здоровый взрослый человек, как отметил медик, способен вывести почками не более 0,8–1 литра воды в час.

Если за короткий промежуток времени выпить значительно больше, особенно без восполнения солей, вероятность развития гипонатриемии резко возрастает.

Еременко подчеркнул, что опасность формируется не просто из-за объема выпитого, а из-за сочетания нескольких факторов. К ним относятся интенсивная физическая нагрузка, обильное потоотделение, прием определенных лекарственных препаратов и наличие хронических заболеваний.

В группу повышенного риска врач включил спортсменов, пожилых людей, пациентов с патологиями сердца, почек и печени, а также детей и беременных женщин. Даже у полностью здорового человека под воздействием экстремальной жары защитные механизмы организма могут дать сбой. В таких условиях вода начинает поступать в клетки, в том числе в клетки головного мозга. Этот процесс, предупредил терапевт, способен спровоцировать отек мозга, спутанность сознания, судороги и, в конечном итоге, потерю сознания.

Самостоятельно отличить обычное обезвоживание от гипонатриемии практически невозможно, указал специалист. При обезвоживании человек испытывает сильную жажду, у него пересыхают слизистые оболочки и заметно сокращается частота мочеиспускания.

При гипонатриемии эти классические симптомы могут отсутствовать. Еременко посоветовал внимательно контролировать свое самочувствие: появление рвоты, нарастающая сонливость, головокружение или судороги являются прямым сигналом для немедленного вызова бригады скорой помощи.

Количество потребляемой воды в жаркую погоду, резюмировал врач, должно подбираться строго индивидуально, с учетом физической активности, состояния здоровья и температуры окружающей среды.

Как ранее писала Общественная служба новостей, прием лекарственных препаратов вместе с газированной водой может замедлить процесс их всасывания.

Академик РАН Александра Конради объяснила, почему лекарства от давления могут не работать.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В РПЦ объяснили значение явления Христа в Элисте 80 лет назад

В Русской православной церкви рассказали, какое значение придают событию, которое верующие называют явлением Иисуса Христа в Элисте. В 2026 году исполняется 80 лет с момента произошедшего. По церковному преданию, 11…

% дней назад

Сенатор Гибатдинов заявил, что учитель не имеет права выгонять ученика с урока

Учитель не имеет права выгонять школьника с урока, даже если тот нарушает дисциплину. Об этом заявил член комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Айрат Гибатдинов. По словам сенатора,…

% дней назад

Трамп выразил надежду на результат визита министра Силуанова в США

Президент США Дональд Трамп заявил, что рассчитывает на положительный исход визита главы Минфина РФ Антона Силуанова в Вашингтон. Американский лидер, отвечая на вопросы журналистов, отметил: подобные контакты могут привести к…

% дней назад

Сальмонелла в голубцах и листерия в котлетах: что нашли в продукции «Ермолино»

В Санкт-Петербурге в мясных полуфабрикатах, продававшихся под брендом «Ермолино», обнаружили опасные бактерии. Речь идет о сальмонелле и листерии, которые были выявлены при проверке продукции в двух торговых точках города. Бактерии…

% дней назад

Девочка с российским гражданством вывезена с Кипра после крушения катамарана

Мила Озджан, малолетняя девочка с гражданством Турции и России, спасенная с борта затонувшего у берегов Кипра парома, доставлена к родственникам в Турцию. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные…

% дней назад

Врач Артищев назвал сон на животе и в позе эмбриона нежелательными для здоровья

Сон на животе и в сильно согнутой позе эмбриона может создавать дополнительную нагрузку на мышцы и позвоночник. Об этом рассказал ассистент кафедры морфологии Пироговского университета Вячеслав Артищев. Наиболее неблагоприятной специалист…

% дней назад