Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, сколько блинов в день можно съесть без вреда для здоровья, передает «Радио 1».
По ее словам, оптимальная порция — три блина для мужчин и два для женщин, при условии, что начинка будет полезной, например, на основе фруктов или белка.
Эксперт предупредила, что если питаться блинами весь день, можно спровоцировать проблемы с поджелудочной железой и заработать панкреатит.
Дианова посоветовала разнообразить рацион, есть блины не чаще одного раза в день и каждый раз менять белковую начинку, чтобы избежать перегрузки желчного пузыря.
Ранее нутрициолог Несвит посоветовала сделать блины из гречневой муки на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российское оборонное ведомство проинформировало о нанесении удара по украинским военным формированиям в районе Харькова. Согласно заявлению Минобороны России, которое приводит ТАСС, на позиции Вооруженных сил Украины были сброшены фугасные авиабомбы…
Серебряный призер Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова уверенно вернулась в мир спорта после рождения своего первенца, заняв второе место на турнире «Челленджер» в Токио. В настоящее время она готовится…
Один человек погиб, еще один получил ранения в результате атак беспилотников на мирных жителей в Брянской области. Об этом сообщил губернатор региона Егор Ковальчук. По его словам, FPV-дрон атаковал движущийся…
Американская атомная субмарина USS Connecticut, относящаяся к типу Seawolf, будет возвращена в боевой состав флота позже, чем предполагалось ранее. Согласно сведениям, опубликованным порталом TWZ, привести корабль в состояние боеготовности в…
Рейс авиакомпании Flydubai, следовавший из Объединенных Арабских Эмиратов в Израиль, подал сигнал о чрезвычайной ситуации, а затем передал код, обозначающий захват воздушного судна, после чего исчез с радаров. Об этом…
Проверка репродуктивного здоровья граждан включена в систему обязательного медицинского страхования. Соответствующее положение содержится в документе, оказавшемся в распоряжении РИА Новости. Речь идет о выявлении симптомов заболеваний и состояний, которые могут…