Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, сколько блинов в день можно съесть без вреда для здоровья, передает «Радио 1».
По ее словам, оптимальная порция — три блина для мужчин и два для женщин, при условии, что начинка будет полезной, например, на основе фруктов или белка.
Эксперт предупредила, что если питаться блинами весь день, можно спровоцировать проблемы с поджелудочной железой и заработать панкреатит.
Дианова посоветовала разнообразить рацион, есть блины не чаще одного раза в день и каждый раз менять белковую начинку, чтобы избежать перегрузки желчного пузыря.
Ранее нутрициолог Несвит посоветовала сделать блины из гречневой муки на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В городе Анапа прозвучали сигналы тревоги. Система оповещения населения о возможной опасности была активирована по распоряжению городских властей. Причиной послужила угроза атаки беспилотных летательных аппаратов. Оперативный штаб Краснодарского края официально…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп сделал заявление о ситуации в Ормузском проливе. Он сообщил журналистам в Белом доме, что водный путь полностью доступен для судоходства. «Ситуация в Ормузском проливе…
Ночью 23 июня в Авачинском заливе на Камчатке перевернулся катер с тремя рыбаками. Сообщение о происшествии поступило в службу «112» от родственницы одного из мужчин. По предварительным данным, все трое…
На заседании Совета Безопасности ООН заместитель постоянного представителя России Анна Евстигнеева выступила с резким заявлением в адрес Зеленского и его западных покровителей. Дипломат посоветовала Владимиру Зеленскому внимательнее оценить политические настроения…
Несмотря на многовековую историю вскрытий, микроскопических исследований и томографических снимков, анатомия человека продолжала преподносить сюрпризы. Учёные обнаруживали в теле новые структуры, находили неизвестные ранее сосуды и пересматривали устоявшиеся представления. Об этом сообщил портал The Conversation.…
Британский политик Джордж Гэллоуэй прокомментировал решение Кира Стармера покинуть пост лидера Лейбористской партии и премьер-министра Великобритании. В интервью ведущему RT Рику Санчесу он резко высказался о действующем главе правительства и…