Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова призвала не есть более одного желтка в день. Таким советом эксперт поделилась в беседе с «Газетой.Ru».
Как отметила Дианова, в яйцах присутствует холестерин, однако также в этом продукте содержатся витамины А, D, Е и лецитин. По словам диетолога, одного желтка в сутки более чем достаточно, однако употреблять его следует через день.
«Если мы говорим про правила лечебного питания, утвержденного в Российской Федерации, то норма потребления яйца в день — половинка. Это означает, что можно съедать целое яйцо через день», — подчеркнула доктор.
До этого детский эндокринолог Дарья Хайкина предупредила, что известная многим с детства фраза «Пока не доешь — из-за стола не выйдешь» может нанести серьезный вред здоровью ребенка.
Ранее диетолог Елена Соломатина назвала наиболее аллергенные продукты питания, среди которых бананы, молоко, яйца, соя, орехи, рыба и морепродукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Максимальная выплата по больничному в России увеличится более чем на 1 тыс. рублей в день. По данным Социального фонда, в 2026 году она составит до 6827,4 рубля, в 2027-м —…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что руководством израильских Вооружённых сил было одобрено проведение внеплановых учений, направленных на отработку действий в условиях внезапного начала боевых действий. С соответствующим заявлением…
До 300 тыс. рабочих мест в ЕС могут исчезнуть до конца 2026 года из-за «колонизации» европейских цепочек поставок Китаем. Об этом предупреждает металлургическая ассоциация Eurometal, передает The Guardian. В организации…
Премьер-министр Польши Дональд Туск назвал идиотами и предателями поляков, которые радуются результатам партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) на выборах в Саксонии-Анхальт. Об этом он написал на своей странице в социальной…
Число случаев мужского бесплодия в России за последние три года выросло на 40%, причем проблемы с зачатием все чаще выявляют у мужчин 30–35 лет. Об этом пишет Telegram-канал Mash со…
В ночь с воскресенья на понедельник глава Севастополя Михаил Развожаев проинформировал о том, что украинский беспилотный летательный аппарат, атаковавший городскую территорию в вечерний период, был оснащен взрывчаткой и металлическими поражающими…