Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач общей практики Пунам Десаи заявила, что показатели холестерина можно уменьшить всего за двое суток, передает издание Daily Express.
Для этого она порекомендовала специальную 48-часовую диету на основе овсяных продуктов. Так, необходимо временно сократить калорийность рациона и перейти на блюда из овса.
Эффект объясняется высоким содержанием в злаке растворимой клетчатки, которая мешает всасыванию вредных веществ в кровь. Исследования показали, что такой режим питания позволяет снизить уровень «плохого» холестерина в среднем на 10 процентов.
Помимо этого, подобная практика способствует значительному улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова перечислила привычки и факторы, которые провоцируют возникновение сонного паралича.
Ученые из Университета Иллинойса выяснили, что мозг человека способен производить новые нейроны даже в пожилом возрасте.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Житель Великобритании Карл Бушби 2 ноября финишировал в своем родном городе Халл на севере Англии, поставив точку в пешем путешествии, длившемся 28 лет. За это время 57-летний путешественник, передвигаясь пешком…
Исламская Республика Иран предупредила о нанесении ударов по американским военным базам, расположенным на европейском континенте, в случае, если Вашингтон вновь начнёт атаки против иранского государства. Соответствующая информация была опубликована изданием…
С 1 декабря 2026 года ОАО «РЖД» переходит на обновлённый порядок возврата проездных документов. Фиксированный сбор, действовавший до сих пор и составлявший 3,7 рубля, отменяется. Об этом информирует ИА DEITA.RU.…
Глава Российского фонда прямых инвестиций и представитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными государствами Кирилл Дмитриев высказался о ситуации вокруг неофициальной тюрьмы, обнаруженной в Киевской области. По его словам,…
Российская путешественница высказалась о соотечественниках, предпочитающих отдых в Европе, использовав выражение «сколько же вокруг неадекватов». Ее позиция опубликована на странице портала «Тонкости туризма» на платформе «Дзен». Как отметила пользовательница, граждане…
Сотрудники правоохранительных органов раскрыли механизм обмана учащихся колледжей, при котором злоумышленники получают доступ к чужим аккаунтам через коды подтверждения из сообщений. Материалы МВД изучили журналисты РИА Новости. На начальном этапе…