Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Невролог Екатерина Демьяновская назвала особенностью нервной системы раздражение от бытовых звуков. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, у этого явления есть свой термин – мизофония.
«У человека возникает резкое эмоциональное раздражение в ответ на вполне обычные бытовые шумы: чавканье, громкое дыхание, щелканье ручкой, стук клавиатуры», – отметила она. И подчеркнула, что «выключить» подобную реакцию усилием воли сложно, однако можно взять это дело под контроль.
Так, помогут техники осознанного переключения внимания, а также дыхательные упражнения. Помимо прочего, есть вариант защитить себя от раздражающих звуков фоновым шумом, например музыкой.
«Если звуки вызывают сильную агрессию, тревогу или начинают мешать учебе, работе, общению с людьми, есть смысл обратиться к психиатру или психотерапевту», – добавила Демьяновская.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-психиатр Алексей Вилков заявил, что биполярным расстройством чаще болеют женщины.
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина отметила, что влияние одиночества на человека по степени вредности сравнимо с выкуриванием сигарет.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В селах муниципального округа Эгвекинот на Чукотке 2 июля прошел снег, как сообщает местная администрация. В заявлении отмечается, что сегодня в Амгуэме, Ванкареме и Нутэпэльмене наблюдали снежные осадки. Даже в…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Глен Диесен в эфире YouTube-канала заявил, что потери ВСУ говорят о приближении завершения конфликта. Аналитик обратил внимание на сокращение численности личного состава, вооружения и техники на…
Археологи установили, что крепость Хоги-Форт на территории современной Северной Ирландии являлась центром огромного организованного поселения ещё в позднем бронзовом веке. Таким образом ученые пришли к выводу, что постройке более 3000…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон сделала личное пожертвование 11-летнему мальчику с инвалидностью, Теду Хасламу. Недавно принцесса Уэльская покорила три высочайшие вершины Британии в рамках проекта «Три вершины». Во время восхождения на Бен-Невис…
В Греции спустя 17 лет возобновили судебное разбирательство по делу об убийстве британки Жан Хэнлон. Поводом стали новые доказательства, включая личный дневник погибшей, сообщает Daily Mail. В марте 2009 года…
Россияне могут получить штраф, если их питомцы мешают соседям спать по ночам, нарушая закон о тишине, напомнил юрист Ярослав Остапенко. Его слова приводит «Абзац». Размер штрафа и временные критерии зависят…