Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Невролог Екатерина Демьяновская назвала особенностью нервной системы раздражение от бытовых звуков. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, у этого явления есть свой термин – мизофония.
«У человека возникает резкое эмоциональное раздражение в ответ на вполне обычные бытовые шумы: чавканье, громкое дыхание, щелканье ручкой, стук клавиатуры», – отметила она. И подчеркнула, что «выключить» подобную реакцию усилием воли сложно, однако можно взять это дело под контроль.
Так, помогут техники осознанного переключения внимания, а также дыхательные упражнения. Помимо прочего, есть вариант защитить себя от раздражающих звуков фоновым шумом, например музыкой.
«Если звуки вызывают сильную агрессию, тревогу или начинают мешать учебе, работе, общению с людьми, есть смысл обратиться к психиатру или психотерапевту», – добавила Демьяновская.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-психиатр Алексей Вилков заявил, что биполярным расстройством чаще болеют женщины.
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина отметила, что влияние одиночества на человека по степени вредности сравнимо с выкуриванием сигарет.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В воскресенье вечером официальный представитель Организации Объединённых Наций Пакистане Мохаммед Яхья проинформировал о разрешении на проезд 724 грузовиков с гуманитарной помощью на афганскую территорию. Транспортные средства проследовали через пограничный контрольно-пропускной…
Вводившиеся Европой и Соединёнными Штатами Америки в последние годы антироссийские ограничения привели к неожиданному эффекту, который зафиксировали в Кремле. Интерес зарубежных предпринимателей к деловым контактам с Москвой существенно вырос, о…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что в украинском населённом пункте Тернополь на этой неделе военврачи из местного военного комиссариата признали годным к службе в Вооружённых силах городского жителя,…
В воскресенье вечером силовики в ходе диалога с ТАСС проинформировали об оборудовании боевиками подразделений Вооружённых сил киевского режима минометных гнёзд в жилой застройке оккупированного нацистами населённого пункта Краматорск. Речь идет…
Артур Сопельник, известный по сериалу «Кадетство», ушел из кино из-за сильного эмоционального выгорания. Как сообщает Дзен-канал «StarФакт», бесконечные съемки, недосып и постоянное внимание камер привели актера к серьезному нервному срыву…
На набережной Волги в Астраханской области прошел День арбуза, о чем в своем канале на платформе «Макс» в воскресенье вечером проинформировал глава региона Игорь Бабушкин, поделившись подробностями о произошедших событиях.…