Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Избыточное потребление воды способно нанести серьезный ущерб здоровью человека. Чтобы определить безопасный объем жидкости, который можно выпить за час без негативных последствий, необходимо учитывать скорость фильтрации и выведения воды почками. Об этом в интервью Life.ru сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова, предупредив о рисках, связанных с превышением допустимых норм.
По словам специалиста, максимальное количество воды в час для здорового взрослого человека составляет один литр. Однако медик рекомендовала ограничиться 0,8 литра, чтобы не переступать физиологические границы.
Если человек выпивает больше, вода начинает накапливаться в тканях, а концентрация солей в организме резко падает. Кровь разбавляется, все внутриклеточные жидкости насыщаются водой, и уровень натрия снижается до критических отметок.
Такое состояние в медицине называется гипонатриемией, а избыток воды – гипергидратацией или водной интоксикацией. «Вода в больших количествах – это яд», – подчеркнула Чернышова.
Врач объяснила механизм развития опасных последствий. Когда натрия в крови становится мало, жидкость устремляется внутрь клеток, вызывая их набухание и последующую гибель.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала про оптимальную температуру чая.
Заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян предупредила, что кофе по утрам приводит к резкому повышению давления.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что среди западных стран доминирует нечестная линия по переговорам относительно урегулирования украинского конфликта. В интервью телеканалу «RT Arabic» Лавров сказал следующее: «Запад недоговороспособен…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с критикой в адрес европейских стран, заявив о несерьезности их стремлений к диалогу с Москвой. По его словам, подобные заявления не подкреплены конкретными…
Директор по технологической экспертизе аналитического центра университета «Синергия» Артем Аксянов в комментарии ИА RuNews24.ru разобрал механизмы действий мошенников. Он подчеркнул, что преступники эксплуатируют не столько доверчивость граждан, сколько саму информационную…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров прокомментировал выступление госсекретаря США Марко Рубио в Конгрессе. По данным РИА Новости, глава российского МИД связал слова американского политика о поддержке Украины с изменением…
Президент Союза производителей алкогольной продукции России Игорь Косарев заявил о том, что самыми честными потребителями алкоголя оказались любители водки, открыто называющие цену главным критерием. Об этом в четверг, 4 июня,…
Глава администрации президента США Марко Рубио сделал неожиданное заявление. В частности, политики заявил, что США не могут рассматриваться нейтральной стороной вооруженного конфликта на Украине. Руководитель Госдепа подчеркнул, что Вашингтон продолжает…