Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Избыточное потребление воды способно нанести серьезный ущерб здоровью человека. Чтобы определить безопасный объем жидкости, который можно выпить за час без негативных последствий, необходимо учитывать скорость фильтрации и выведения воды почками. Об этом в интервью Life.ru сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова, предупредив о рисках, связанных с превышением допустимых норм.
По словам специалиста, максимальное количество воды в час для здорового взрослого человека составляет один литр. Однако медик рекомендовала ограничиться 0,8 литра, чтобы не переступать физиологические границы.
Если человек выпивает больше, вода начинает накапливаться в тканях, а концентрация солей в организме резко падает. Кровь разбавляется, все внутриклеточные жидкости насыщаются водой, и уровень натрия снижается до критических отметок.
Такое состояние в медицине называется гипонатриемией, а избыток воды – гипергидратацией или водной интоксикацией. «Вода в больших количествах – это яд», – подчеркнула Чернышова.
Врач объяснила механизм развития опасных последствий. Когда натрия в крови становится мало, жидкость устремляется внутрь клеток, вызывая их набухание и последующую гибель.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала про оптимальную температуру чая.
Заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян предупредила, что кофе по утрам приводит к резкому повышению давления.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Одной из причин первого зафиксированного в истории заражения человека вирусом Шамонда могло стать серьёзное ослабление защитных сил организма. Такое мнение высказал эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий…
Британское издание Telegraph со ссылкой на дипломатические источники сообщает: европейские лидеры прорабатывают пять возможных фигур, которые могли бы представлять Европу на потенциальных переговорах с президентом России Владимиром Путиным об урегулировании…
Выступая перед своими сторонниками в Айове, президент США Дональд Трамп сообщил, что намерен располагать значительным влиянием и после того, как перестанет занимать высший государственный пост. Об этом пишет ТАСС. По…
Администрация городского округа Певек на Чукотке проинформировала о появлении белого медведя в непосредственной близости от плавучей атомной теплоэлектростанции, построенной на базе энергоблока «Академик Ломоносов» (ПАТЭС). Хищник был замечен рядом с…
Претензии западных государств на контроль над ключевыми логистическими путями в Мировом океане не имеют под собой никаких оснований. Об этом сообщил Владислав Масленников, возглавляющий департамент европейских проблем МИД РФ. Его…
Заместитель председателя комиссии Общественной палаты России по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Машаров выступил с инициативой распространить систему обязательного медицинского страхования на домашних животных. В разговоре с…