Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о способах борьбы с недомоганием на фоне рекордно низкого атмосферного давления в Москве, передает «Вечерняя Москва».
В четверг показатели барометров опустились до 727,6 миллиметра ртутного столба, обновив суточный минимум 2015 года.
Резкое падение давления негативно сказывается на людях с хроническими заболеваниями, вызывая слабость, головные боли и сонливость.
Для улучшения самочувствия специалист порекомендовала выйти на свежий воздух, сделать легкую разминку и чаще проветривать помещение.
Помимо этого, полезно использовать контрастный душ для кистей рук и пить больше чистой воды вместо кофе. В такие дни следует отказаться от тяжелых физических нагрузок, жирной пищи и алкоголя.
«Чем человек здоровее и тренированнее, тем быстрее его сосуды реагируют на снижение атмосферного давления», — заключила терапевт.
Ранее стало известно о планах Минздрава создать реестр вакцинированных граждан. Туда также могут попасть те, кто получили осложнения от прививок, медотвод или отказались от вакцин. По утверждениям представителей ведомства, база данных нужна для информационной работы с населением.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Международная группа ученых под руководством Копенгагенского университета опубликовала в журнале Nature Ecology & Evolution исследование о смене популяций в древней Европе. Об этом информирует издание Esoreiter. Около пяти тысяч лет…
В Ухте женщину осудили после инцидента в детской стоматологической клинике. По данным прокуратуры Коми, местная жительница пришла в медучреждение вместе с сыном, которому нужно было вылечить зубы, однако во время…
На португальском острове Мадейра произошел инцидент с ребенком на круизном лайнере. По данным Daily Mail, мальчик упал с палубы судна во время остановки в морском порту Фуншала утром 22 апреля.…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил соболезнования в связи со смертью журналиста, телеведущего и продюсера Алексея Пиманова. Соответствующее обращение было опубликовано на сайте МИД России. Глава внешнеполитического ведомства назвал…
В итальянском национальном парке Абруццо, Лацио и Молизе за неделю обнаружены восемнадцать мертвых волков. Природоохранные организации назвали произошедшее крупнейшим преступлением против дикой природы в стране за последние десять лет. Об…
«Радиостанция Судного дня», известная как УВБ-76, за один день передала сразу несколько новых сообщений с загадочными словами. Об этом сообщил Telegram-канал, который отслеживает эфиры станции. Наибольшее внимание привлекло слово «возостем»,…