Фото: pfr.gov.ru
Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала продукты, которые помогают разжижать кровь и снижают риск тромбозов, передает aif.ru.
Специалист предупредила, что повышенная вязкость крови может привести к инфаркту и инсульту. Для поддержки сосудов она порекомендовала включить в рацион свежие овощи, зелень и сезонные ягоды.
Чернышова отдельно выделила черную смородину и черешню. Помимо этого, по ее словам, полезны малина, клубника, голубика и другие ягоды.
Врач также посоветовала чаще есть белковые продукты. Она пояснила, что организму подходят легкоусвояемые мясо птицы, рыба, яйца и молочные продукты, которые помогают поддерживать нормальную работу организма и кровоток.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Врач-эндокринолог Екатерина Горюнова назвала морскую рыбу продуктом, который помогает поддерживать функцию яичников и замедлять их старение, передает «Газета.Ru». Специалист пояснила, что особенно полезны жирные сорта рыбы, так как они содержат…
Второй выпуск экстремального реалити-шоу «Ставка на любовь» на телеканале «Пятница!» ознаменовался острой ссорой между актером Маратом Башаровым и его девушкой Асей Борисовой. Поводом для конфликта послужила реакция Борисовой на неудачу,…
Звезда «Кривого зеркала» и «Аншлага» заявил, что никогда не простит уехавшему из России Максиму Галкину* (внесен Минюстом РФ в реестр иноагентов) одну вещь. Об этом Валерий Пономаренко рассказал в шоу…
В Армении обсуждают законопроект о введении обратной ипотеки для пенсионеров. Инициатива уже получила одобрение парламентской комиссии. Согласно предложенным правилам, граждане старше 63 лет смогут передать свое жилье в залог банку…
Глава комитета Госдумы по финансовым рынкам Анатолий Аксаков спрогнозировал падение доллара до 65 рублей к концу лета. Об этом в четверг, 21 мая, сообщает «Парламентская газета». По его словам, это…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выразил обеспокоенность в связи с тем, что украинские дроны все чаще появляются в воздушном пространстве стран НАТО. В интервью словацкому телеканалу ТАЗ Фицо подчеркнул, что это…