Спорт

Врач Чечулина: кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении

24 июня 2026, 13:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Станислава Чечулина заявила, что кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении, передает RT.

Специалист пояснила, что слабый мочегонный эффект кофеина проявляется только при больших дозах, если выпить более пяти чашек в день. По ее словам, при регулярном употреблении трех-четырех чашек кофе в сутки организм адаптируется, и этот эффект почти исчезает.

«При этом умеренное увеличение мочеиспускания, которое возникает в данных ситуациях, не приводит к значимой потере жидкости, способной вызвать обезвоживание», — сказала Чечулина.

Она добавила, что вода после кофе может быть полезна при изжоге, но само состояние таким способом не лечится.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Москалькова призвала к военной подготовке студентов

На Петербургском международном юридическом форуме выступила Татьяна Москалькова, научный руководитель научно-образовательного центра по правам человека Московского государственного юридического университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА). В своей речи она обратила внимание…

% дней назад

ОДКБ заявила об обострении на границе Украины и Белоруссии

Действующий председатель Постоянного совета ОДКБ Виктор Васильев заявил, что организация фиксирует обострение ситуации на границе Украины и Белоруссии. По словам Васильева, в ОДКБ слышат последние заявления киевского режима в отношении…

% дней назад

В Шереметьево за полчаса произошли два инцидента с самолетами

В аэропорту Шереметьево в течение примерно получаса произошли два инцидента с самолетами Sukhoi Superjet 100 авиакомпании «Россия», связанные с отказами двигателей. Об этом в среду, 24 июня, сообщает Telegram-канал SHOT.…

% дней назад

Захарова иронично оценила посредничество ОБСЕ

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выступила с ироничным заявлением в адрес ОБСЕ, претендующей на роль посредника в украинском урегулировании. Дипломат напомнила, что глава российского внешнеполитического ведомства Сергей Лавров ранее…

% дней назад

ВС РФ впервые уничтожили американский ЗРК BRAWLR в зоне спецоперации

Российские военные впервые поразили американский зенитный ракетный комплекс BRAWLR, находившийся на вооружении ВСУ в Харьковской области. Об этом сообщает Минобороны РФ. ЗРК BRAWLR представляет собой новейшую модульную систему, созданную для…

% дней назад

ЯНАО оказался впереди Москвы и Петербурга по интересу к российским ИИ-сервисам

Ямало-Ненецкий автономный округ опередил Москву и Санкт-Петербург по уровню интереса к российским сервисам искусственного интеллекта. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на исследование университета «Зерокодер». Регион занял девятую позицию в…

% дней назад