Спорт

Врач Чечулина: кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении

24 июня 2026, 13:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Станислава Чечулина заявила, что кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении, передает RT.

Специалист пояснила, что слабый мочегонный эффект кофеина проявляется только при больших дозах, если выпить более пяти чашек в день. По ее словам, при регулярном употреблении трех-четырех чашек кофе в сутки организм адаптируется, и этот эффект почти исчезает.

«При этом умеренное увеличение мочеиспускания, которое возникает в данных ситуациях, не приводит к значимой потере жидкости, способной вызвать обезвоживание», — сказала Чечулина.

Она добавила, что вода после кофе может быть полезна при изжоге, но само состояние таким способом не лечится.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Путин поддержал выдвижение Володина на пост спикера Госдумы

Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил о том, что президент Владимир Путин поддержал кандидатуру Вячеслава Володина для избрания на должность спикера Государственной думы нового созыва. Об этом в…

% дней назад

Уголовное дело 101-летнего ветерана, оставшегося без квартиры, хотят прекратить

Уголовное дело 101-летнего ветерана Великой Отечественной войны Валерия Сорокина, лишившегося жилья из-за мошенников, оказалось под угрозой прекращения. Об этом изданию «КП-Петербург» сообщили племянницы фронтовика. Годом ранее ветеран, переживший блокаду Ленинграда,…

% дней назад

Сергей Липовой : Угрозы Зеленского «генералом Морозом» – это пустое бахвальство

Владимир Зеленский, выступая на сессии ООН, заявил о том, что если Россия не примет энергетическое перемирие, то Украина активизирует удары по российской гражданской энергетической инфраструктуре. По его словам, впервые в…

% дней назад

Диетолог Королева назвала белый рис, белый хлеб и макароны пустыми продуктами

Повседневный рацион человека, как правило, строится вокруг базовых, привычных продуктов: круп, хлеба, макарон и так далее. Найти их можно на каждой кухне, и это неудивительно – такая еда всегда доступна,…

% дней назад

RT: Литву станет частью ядерной инфраструктуры НАТО в случае отмены ОМП

Парламент Литвы проголосовал за отказ от статьи 137 Конституции, которая запрещала размещение ядерного оружия на территории республики. Пока запрет продолжает действовать — для его снятия требуется завершить все законодательные процедуры.…

% дней назад

Житель Новосибирска осуждён в Кузбассе за похищение и вымогательство

В Кемеровской области суд признал виновным 34-летнего мужчину, приехавшего из Новосибирска. Его обвинили в похищении человека, а также в вымогательстве. Об этом сообщает Сиб.фм. Уголовное дело объединило два эпизода, которые…

% дней назад