Спорт

Врач Чечулина: кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении

24 июня 2026, 13:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Станислава Чечулина заявила, что кофе не вызывает обезвоживание при умеренном употреблении, передает RT.

Специалист пояснила, что слабый мочегонный эффект кофеина проявляется только при больших дозах, если выпить более пяти чашек в день. По ее словам, при регулярном употреблении трех-четырех чашек кофе в сутки организм адаптируется, и этот эффект почти исчезает.

«При этом умеренное увеличение мочеиспускания, которое возникает в данных ситуациях, не приводит к значимой потере жидкости, способной вызвать обезвоживание», — сказала Чечулина.

Она добавила, что вода после кофе может быть полезна при изжоге, но само состояние таким способом не лечится.

Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Синоптик Позднякова: Пятница в Москве будет теплой, ветреной и дождливой

Пятница 13 ноября станет самым теплым и в то же время самым ненастным днем в Москве и Московской области на этой неделе: столбики термометров покажут до 9 градусов выше нуля,…

% дней назад

Русская деревня Николаевка на Аляске может полностью исчезнуть

Русскоязычный посёлок старообрядцев Николаевск (в ряде публикаций упоминается как Николаевка) на Аляске может полностью исчезнуть в ближайшие два десятилетия из-за стремительного оттока жителей. Об этом 9 ноября 2026 года сообщил…

% дней назад

Политолог Жарихин: весь Донбасс войдет в РФ при мирном соглашении

Политолог Владимир Жарихин, занимающий пост заместителя директора Института стран СНГ, в беседе с «Лентой.ру» изложил свой взгляд на перспективы урегулирования украинского конфликта. По его оценке, если Москва и Киев достигнут…

% дней назад

Экс-главврач больницы в Петербурге, где похитили 1,7 млрд рублей, в Аргентине

Бывший руководитель городской больницы №20 Санкт-Петербурга Татьяна Суровцева, обвиняемая в масштабном хищении бюджетных средств, предположительно скрывается на территории Аргентины. Женщина объявлена в международный розыск. По версии следствия, участники организованной группы…

% дней назад

Умер лидер группы «Разные люди» Александр Чернецкий

Бессменный лидер рок-группы «Разные люди» Александр Чернецкий скончался в возрасте 60 лет. О его смерти в социальных сетях сообщил рок-музыкант Гарик Сукачев. Артист ушел из жизни в воскресенье, 8 ноября…

% дней назад

Набиуллина: снижать ключевую ставку пока рано

Эльвира Набиуллина, возглавляющая Банк России, выступила с заявлением о недопустимости ускоренного уменьшения ключевой ставки в текущих условиях. Ее позицию приводит РИА Новости. По словам руководителя регулятора, подобный шаг способен спровоцировать…

% дней назад