Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гепатолог и гастроэнтеролог Елена Бутенко рассказала, какие продукты могут поддерживать здоровье печени, передает РИАМО.
По ее словам, в рацион стоит включать зеленый чай, ягоды, включая клубнику, чернику и малину, а также брокколи, брюссельскую капусту и цитрусовые. Эти продукты помогают защищать организм от окислительного стресса и воспалений.
Бутенко также отметила, что для печени полезны авокадо, овсяная крупа, жирная рыба и оливковое масло. Они помогают контролировать уровень холестерина и уменьшают накопление жира в тканях.
Помимо этого, врач посоветовала добавить в меню арбуз, который, по ее словам, лучше всего помогает с детоксом и гидратацией печени.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Европейскому союзу не удалось достичь соглашения по новому, 21-му пакету санкций против России накануне заседания министров иностранных дел объединения. Такие новости о рестрикциях в отношении РФ объявила верховный представитель ЕС…
Встреча глав внешнеполитических ведомств стран Евросоюза, проходящая в Брюсселе, завершится утверждением новой миссии ЕС для Армении. Об этом пишет ТАСС. Официально заявленная цель этой структуры — противодействие так называемым гибридным…
Ассоциация теннисистов-профессионалов обнародовала обновлённый рейтинг, в котором Даниил Медведев переместился с девятой на восьмую позицию. Улучшение классификации произошло несмотря на неудачное выступление россиянина на Уимблдоне. В третьем круге травяного турнира…
В Приморском крае на пляже Большая Тавайза, расположенном в бухте Муравьиная, произошло обрушение моста. Конструкция, на которой в момент трагедии находилось около двадцати человек, не выдержала нагрузки и рухнула. Несколько…
Вопрос поддержки киевского режима станет одной из тем обсуждения на встрече «коалиции желающих», так как любые задержки в предоставлении военной помощи могут обернуться для западных стран значительными затратами. Об этом…
Актер Андрей Максимов прокомментировал критику, высказанную знаменитыми артистами Олегом Меньшиковым и Михаилом Боярским, по поводу спектакля «Гамлет». 28-летний Максимов рассказал о том, как он попал в труппу этой постановки. Он отметил,…