Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гепатолог и гастроэнтеролог Елена Бутенко рассказала, какие продукты могут поддерживать здоровье печени, передает РИАМО.
По ее словам, в рацион стоит включать зеленый чай, ягоды, включая клубнику, чернику и малину, а также брокколи, брюссельскую капусту и цитрусовые. Эти продукты помогают защищать организм от окислительного стресса и воспалений.
Бутенко также отметила, что для печени полезны авокадо, овсяная крупа, жирная рыба и оливковое масло. Они помогают контролировать уровень холестерина и уменьшают накопление жира в тканях.
Помимо этого, врач посоветовала добавить в меню арбуз, который, по ее словам, лучше всего помогает с детоксом и гидратацией печени.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий заявил, что подавляющее большинство жителей Финляндии, по его мнению, не поддержит позицию президента страны Александра Стубба относительно украинских ударов по российским объектам. Такое мнение депутат высказал…
Кредитная история может ухудшиться не только из-за действий самого заемщика. Иногда причиной становится техническая ошибка или некорректно переданные банком сведения. Финансовый консультант Иван Давыдов рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как действовать…
Регулярные занятия спортом считаются полезной привычкой, однако ежедневные интенсивные нагрузки подходят не каждому. Организму требуется время на восстановление, особенно после силовых упражнений. Тренер Роман Щукин в беседе с интернет-изданием «Подмосковье…
Как удалось выяснить Telegraph, власти Великобритании предварительно связывают вспышку сальмонеллеза в стране с зараженными яйцами, импортированными с Украины. Об этом в четверг, 27 августа, сообщает РИА Новости. Всплеск заболеваемости зафиксирован…
Биолог Дмитрий Сафонов рассказал о том, что клопы-вонючки не кусают людей и не переносят инфекции. В то же время их секрет может спровоцировать аллергическую реакцию. Об этом в четверг, 27…
Военный эксперт, полковник в отставке Анатолий Матвийчук связал заявления украинской стороны о применении Россией новой ракеты «Искандер-1000» с неспособностью противника осуществлять ее перехват. Об этом в четверг, 27 августа, сообщает…