Спорт

Врач Бурнацкая предупредила, что отказ от мяса может быть опасным

20 марта 2026, 11:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Светлана Бурнацкая предупредила, что отказ от мяса бывает опасным. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, подобные действия в ряде случаев могут ударить по здоровью.

«В первую очередь осторожность нужна беременным и кормящим женщинам. В этот период организму требуется повышенное количество белка, железа и витамина B12», – подчеркнула она. Также в группе риска находятся дети и подростки – их организм активно растет.

«Пожилые люди также уязвимы. С возрастом ухудшается всасывание витамина B12 и железа, а отказ от мяса может ускорить развитие саркопении и остеопороза», – добавила Бурнацкая.

Помимо прочего, вегетарианство не рекомендуется людям с железодефицитной анемией, заболеваниями ЖКТ в стадии обострения и расстройствами пищевого поведения.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Московской области за месяц сняли с продажи почти 200 кг некачественного мяса.

Исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Екатерина Сысоева заявила, что переедание после поста грозит гастритом.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Трихолог Маркова предупредила, что расческа бывает грязнее ободка унитаза

Трихолог-дерматовенеролог Юлия Маркова предупредила, что за неделю обычная расческа становится грязнее ободка унитаза. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, причина кроется в миллионах бактериях. «Если регулярно не мыть расческу…

% дней назад

Поклонская поздравила россиян с пробуждением стихии воды

Экс-прокурор Крыма Наталья Поклонская поздравила россиян с необычным праздником. В своем Telegram-канале она опубликовала поздравление по случаю дня весеннего равноденствия Остара. «Остара символизирует пробуждение стихии Воды и обновление жизни. В…

% дней назад

Сбросившие вес люди поделились главными помогающими похудеть привычками

Люди, которые смогли избавиться от лишнего веса, рассказали о своих привычках, помогающими им в этом процессе. Советами они поделились в разделе AskReddit форума Reddit. Многие люди порекомендовали вести дневник питания и…

% дней назад

Военный эксперт Подоляка показал фантастический провал США в войне с Ираном

Военный обозреватель Юрий Подоляка указал на серьёзный просчёт США в войне с Ираном. Об этом пишет «Царьград». По его словам, американский лидер Дональд Трамп и министр финансов США Скотт Бессент…

% дней назад

Сидоров заявил, что доллар находится вблизи своего локального максимума

Основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров заявил, что доллар в данный момент находится вблизи своего локального максимума. Об этом сообщает Life.ru. По словам эксперта, за три месяца нынешнего года американская…

% дней назад

Потери, трагедии и новая любовь: как живет Константин Хабенский

Внешности Константина Хабенского сложно назвать классической — торчащие уши и черты лица, не вписывающиеся в привычные голливудские каноны, бросаются в глаза. Однако вопреки этому он удивительным образом завоевал статус не…

% дней назад