Доктор медицинских наук, врач-невролог Ринат Богданов заявил, что постоянное использование смартфона вызывает переутомление и снижает работоспособность, передает «Радио 1».
По его словам, поток информации может отвлекать и временно снижать стресс, но в конце концов он приводит к раздражительности, эмоциональному истощению и снижению концентрации.
«Это переутомление, приводящее к раздражительной слабости, эмоциональным вспышкам, раздражительности, истощаемости, потери работоспособности», — пояснил специалист.
Он порекомендовал ограничивать время использования телефона и осознанно контролировать цифровую активность, чтобы избежать зависимости. Проверить себя можно, отказавшись от гаджета на день и заменив его физической активностью.
Ранее сообщалось, что развитие деменции и других дегенеративных заболеваний медики связали с повышенным использованием смартфонов.
Также ученые смогли выявить взаимосвязь черт характера человека с его группой крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Участники Мюнхенской конференции по безопасности с облегчением восприняли новость о том, что в этом году в мероприятии не будут участвовать президент США Дональд Трамп и вице-президент Джей Ди Вэнс. Как…
В штате Нью-Джерси разгорелся скандал из-за романа 37-летней учительницы английского языка со школьником. Об этом сообщает Star News. По данным издания, даму зовут Джули Риццителло, она преподавала в школе города…
Саудовская компания Midad Energy заключила соглашение о намерениях по приобретению международных активов «Лукойла». Об этом пишет Reuters, ссылаясь на источники, которые в курсе соглашения. Согласно данным агентства, в соглашении, заключенном…
Западные страны и киевские власти используют «обсуждение» мирных инициатив как паузу для усиления украинской армии, сообщает итальянский портал L'AntiDiplomatico. По мнению аналитиков, активность вокруг «планов мира» позволяет выиграть время для…
Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров сообщил о пострадавших от украинской атаки БПЛА. Об этом сообщил в telegram-канале местной администрации. По словам главы региона, трое человек госпитализировано. Среди них — несовершеннолетний.…
Резкие изменения температуры воздуха оказывают стрессовое воздействие на иммунную систему человека, что увеличивает вероятность заражения ОРВИ. Такими сведениями с РИА Новости поделилась доцент департамента клинической медицины Школы медицины и наук о…