Врач Антонов заявил, что регулярная физнагрузка снижает риск ряда видов рака

Специалист по реабилитации отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов заявил, что регулярная физическая нагрузка снижает риск ряда видов рака на 8–28%. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, ВОЗ рекомендует взрослым взрослым не менее 150–300 минут умеренной аэробной активности в неделю. Это быстрая ходьба, легкий бег, велосипед, танцы, силовые упражнения.

«Регулярная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта примерно на 19%, диабета – на 17%», – сказано в материале.

Однако, почти 31% взрослых в мире не выполняют даже минимальные рекомендации по физической активности. В итоге, дефицит движения является серьезной проблемой общественного здоровья.

6 апреля отмечается Международный день спорта на благо развития и мира.

Как ранее писала Общественная служба новостей, ученые использовали новый тип иммунотерапии для лечения онкологии.

Ведущий эксперт по генетике лаборатории «Гемотест» Наталья Захаржевская заявила, что новая российская онковакцина «Неоонковак» схожа с препаратами против короновирусной инфекции.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.