ВОЗ: БАД предназначены только для устранения дефицитов

В российском офисе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рассказали РИА Новости, что биологически активные добавки не способны заменить полноценное питание. По словам представителей организации, применение таких средств допустимо исключительно для коррекции конкретных дефицитов в определенных группах населения.

ВОЗ охарактеризовала пищевые добавки как инструмент точечного восполнения недостатка микронутриентов, а не как универсальную альтернативу сбалансированному рациону.

В организации подчеркнули, что прием добавок оправдан в случаях, когда организм испытывает повышенную потребность в определенных веществах, например, в период беременности. В частности, в руководствах по дородовому уходу содержится рекомендация о применении добавок с фолиевой кислотой и железом для будущих матерей.

При этом в ВОЗ акцентировали внимание на том, что основным источником питательных веществ должна оставаться пища. Специалисты организации посоветовали строить рацион на основе овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и других полезных продуктов, а не полагаться на биологически активные добавки.

В организации отметили, что общие рекомендации ориентированы на получение всех необходимых элементов из здорового питания, а использование добавок рассматривается лишь как вспомогательная мера в отдельных случаях.

Ранее Общественная служба новостей писала о способах выявления контрафактных БАДов. Рекомендуется установить на телефон бесплатное приложение «Честный знак». Эта система позволяет проверить, является ли продукт подлинным. Если код не удаётся считать, появляется ошибка или он уже был проверен ранее — это повод для беспокойства.

Качественное сырье, лабораторные испытания и сертификация требуют значительных затрат, поэтому настоящая пищевая добавка не может стоить дёшево. Если товар предлагается по подозрительно низкой цене, это почти всегда указывает на подделку или контрафакт. Подробности об этом читайте в публикации.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.