В Салехарде 7 апреля состоится региональный марафон «Полярная лыжня» на призы губернатора ЯНАО. Об этом сообщает «Север-Пресс».
В публикации отметили, что всего будет 14 возрастных категорий. У каждой из них будет своя протяженность дистанции. Среди марафонцев всегда есть и лыжники из других регионов.
Многие регистрируются на дистанции 50 км. За первое место можно получить приз — 120 тысяч рублей.
Ранее фитнес-тренер Ирина Ротач поделилась советами о семи упражнениях, способных ускорить процесс похудения. Среди предложенных упражнений, которые рекомендуется выполнять лежа на спине — обратные скручивания, подтягивание коленей к груди, скручивания с касанием ноги и полукруг ногами.
Ротач также выделила скалолаза и два вида планки — обратную и динамическую, длительность выполнения каждого упражнения составляет 30 секунд. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный корреспондент Александр Сладков сообщил об увеличении целей на территории Украины. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. «По поводу ударов по территории Украины. В перечне целей обнаружил много новых адресов,…
Прокуратура города Бреста возбудила уголовное дело в отношении 58-летнего мужчины, который на протяжении нескольких лет подвергал сексуальному насилию собственную дочь, а впоследствии вовлёк её в совращение трёх своих несовершеннолетних детей,…
Комик Юрий Гальцев поделился историей о том, как его анекдот вызвал шок у первого президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. Артист рассказал, что неоднозначная реакция главы государства последовала за шуткой о русском…
Руби Вакс, известная американо-британская телеведущая и писательница, эпатировала певца Дэнни Джонса в ходе съемок реалити-шоу «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». Куьезный случай произошел в прямом эфире программы «Я знаменитость: За…
Реванш между грузинским бойцом, обладателем пояса UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мерабом Двалишвили и экс-чемпионом дивизиона россиянином Петром Яном состоится на турнире UFC 323. Бой пройдет 7 декабря…
Несмотря на успешный отбор на зимнюю Олимпиаду 2026 года в Италии, российский ски-альпинист Никита Филиппов до сих пор не попал в перечень атлетов, допущенных к соревнованиям Международной федерацией ски-альпинизма (ISMF).…