Спорт

Тренер Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей

19 января 2026, 10:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог, тренер Дмитрий Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, он становится частью образа жизни многих россиян, что подтверждает статистика. Так, по информации министерства спорта, в стране систематически физической активностью занимаются около 80,5 млн человек – это более 60% населения от 3 до 79 лет.

«Фитнес все больше привлекает осознанных людей, которые хотят в комплексе заботиться о себе: закрывать не только потребность в двигательной активности, но и в социализации», – отметил собеседник. Также влиять на физическое и ментальное здоровье, плюс ко всему продлить активное долголетие.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Маргарита Королева рассказала, как за 5-6 дней сбросить набранный за новогодние праздники вес.

Фитнес-тренер Мария Князева поделилась информацией, как правильно возвращаться в зал после выходных.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Дипломат Мельник потребовал у членов ЕС по проценту от ВВП для Киева

Постоянный представитель Украины при ООН Андрей Мельник в очередной раз заявил, что киевский режим нуждается в европейских деньгах. Об этом пишет РИА Новости. По словам дипломата, Киеву требуется не менее…

% дней назад

Собянин сообщил о развитии телемедицины для детей с особыми потребностями

В Москве продолжают развивать систему телемедицины для детей с особыми потребностями. Как сообщил мэр столицы Сергей Собянин, в городе удалось выстроить эффективную систему ранней диагностики и контроля за здоровьем ребенка…

% дней назад

Metro: в Шотландии дважды за пять дней увидели знаменитого лох-несского монстра

В Шотландии сообщили, что столкнулись с известным чудовищем острова Лох-Несс. Об этом информирует Metro. По данным источника, поступило сразу два известия о встрече с монстром. Первое сделал турист из США…

% дней назад

На Сахалине задержали няню по подозрению в краже денег и украшений

В Южно-Сахалинске полиция задержала 48-летнюю женщину, которую подозревают в краже у семьи, где она работала няней. Об этом сообщает «АСТВ». По данным источника, ранее судимая жительница острова устроилась присматривать за…

% дней назад

Над Новочеркасском раздалось около 10 взрывов

Ночью 21 апреля над Новочеркасском Ростовской области прозвучали взрывы. По данным Telegram-канала SHOT, в городе активно работает противовоздушная оборона, а в одном из районов очевидцы сообщают о пожаре. Местные жители…

% дней назад

Врач Алиев объяснил, почему чистить уши ватными палочками вредно и опасно

Многие считают чистку ушей ватными палочками безобидной гигиенической процедурой, но на самом деле это распространённая и травматичная практика. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-отоларинголог «СМ-Клиника» для детей Алигусейн Алиев. По словам…

% дней назад