Спорт

Тренер Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей

19 января 2026, 10:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог, тренер Дмитрий Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, он становится частью образа жизни многих россиян, что подтверждает статистика. Так, по информации министерства спорта, в стране систематически физической активностью занимаются около 80,5 млн человек – это более 60% населения от 3 до 79 лет.

«Фитнес все больше привлекает осознанных людей, которые хотят в комплексе заботиться о себе: закрывать не только потребность в двигательной активности, но и в социализации», – отметил собеседник. Также влиять на физическое и ментальное здоровье, плюс ко всему продлить активное долголетие.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Маргарита Королева рассказала, как за 5-6 дней сбросить набранный за новогодние праздники вес.

Фитнес-тренер Мария Князева поделилась информацией, как правильно возвращаться в зал после выходных.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Песков: Путин не передавал Уиткоффу предложений по Украине

Президент России Владимир Путин не передавал никаких встречных предложений или документов спецпосланнику США Стиву Уиткоффу во время их недавней встречи. Об этом журналистам официально заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.…

% дней назад

The Mirror: принц Уильям отказывается от примирения с принцем Гарри

Старший сын короля Великобритании Карла III не намерен восстанавливать общение с герцогом Сассекским. Как передает The Mirror со ссылкой на инсайдера, принц Уильям испытывает слишком сильную обиду на брата, чтобы…

% дней назад

ГУР Украины забило тревогу из-за новой российской ракеты «Филин»

Украинская военная разведка (ГУР) заявила о том, что Вооруженные силы РФ якобы начали использовать в зоне боевых действий новейшую крылатую ракету «Филин». В сообщении ведомства утверждается, что данный боеприпас представляет…

% дней назад

Наталья Подольская и Владимир Пресняков обратились к младшему сыну

Музыканты Наталья Подольская и Владимир Пресняков сообщили, что их младшему сыну Ивану исполнилось шесть лет. Супруги поделились трогательными постами в социальных сетях, посвященными имениннику. Наталья опубликовала семейные фотографии, на которых…

% дней назад

Росгвардейцы в зоне СВО присоединились к памятной акции в День белых журавлей

Военнослужащие и сотрудники Росгвардии, выполняющие служебно-боевые задачи в зоне проведения специальной военной операции, приняли участие в памятных мероприятиях, приуроченных к Дню белых журавлей. Мероприятия прошли на территории Донецкой и Луганской…

% дней назад

Песков заявил о готовности Путина и Трампа к диалогу

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что Владимир Путин и Дональд Трамп регулярно подтверждают взаимную готовность к разговору. По его словам, оба политика заявляют о том, что могут связаться друг…

% дней назад