Спорт

Тренер Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей

19 января 2026, 10:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог, тренер Дмитрий Гончаров заявил, что фитнес все больше привлекает осознанных людей. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, он становится частью образа жизни многих россиян, что подтверждает статистика. Так, по информации министерства спорта, в стране систематически физической активностью занимаются около 80,5 млн человек – это более 60% населения от 3 до 79 лет.

«Фитнес все больше привлекает осознанных людей, которые хотят в комплексе заботиться о себе: закрывать не только потребность в двигательной активности, но и в социализации», – отметил собеседник. Также влиять на физическое и ментальное здоровье, плюс ко всему продлить активное долголетие.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Маргарита Королева рассказала, как за 5-6 дней сбросить набранный за новогодние праздники вес.

Фитнес-тренер Мария Князева поделилась информацией, как правильно возвращаться в зал после выходных.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Британии на глазах охраны обокрали созданную для борьбы с РФ шпионскую базу

Неизвестные ограбили шпионскую базу в Великобритании, созданную для борьбы с Россией, Китаем и Ираном. Как сообщает The Sun, преступники на глазах у охраны вывезли груз на 400 тысяч фунтов. Грабители…

% дней назад

Чемпион ОИ Васильев назвал приличной пенсию в 60 тысяч рублей

Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев оценил размер своей пенсии. Слова биатлониста передаёт издание Sport24. Васильев пояснил, что его пенсия за олимпийские достижения называется президентской стипендией. Выплата составляет 60 тысяч рублей,…

% дней назад

Лукашенко: сегодня, как никогда, есть возможность завершить конфликт на Украине

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о возможности завершить конфликт на Украине сегодня. Его слова приводит РИА Новости. «Сегодня, как никогда, есть возможность завершить конфликт на Украине», — сказал Лукашенко. Белорусский…

% дней назад

Врач Демьяновская заявила, что с эпилепсий запрещено садиться за руль машины

Врач лаборатории Екатерина Демьяновская объяснила, с какими болезнями нельзя за руль машины. Об этом сообщает RT. По ее словам, управление транспортным средством является сложным процессом, требующим быстрой реакции, координации движений,…

% дней назад

Метеоролог Тишковец: в выходные в Подмосковье ударят морозы до –20 градусов

Наступающие выходные принесут в Москву и Подмосковье ощутимые морозы, местами доходящие до отметки в –20 °С. Такую информацию эксклюзивно сообщил Ридусу ведущий специалист метеорологического центра «Фобос» Евгений Тишковец. При этом,…

% дней назад

Сенатор Рэнд: США ведут войну с Венесуэлой ради захвата ее нефти

Сенатор от штата Кентукки Пол Рэнд в интервью телеканалу NBC заявил, что США находятся в состоянии активной войны с Венесуэлой. Вашингтон, по мнению сенатора, идет на такой шаг, чтобы продолжать…

% дней назад