Спорт

Ткачева сообщила, что для долгой жизни нужно отказаться от вредных привычек

16 мая 2026, 05:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева назвала ключевые факторы, помогающие дожить до ста лет. Об этом информирует РИА Новости.

Регулярный контроль уровня холестерина и глюкозы, профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек. Специалист отметила, что именно эти показатели определяют раннее сосудистое старение. По ее словам, смена образа жизни является самым доказанным и эффективным способом продления жизни.

Распространенное мнение о том, что продолжительность жизни зависит в первую очередь от генетики, не соответствует действительности. В семьях долгожителей встречаются люди, умирающие в молодом возрасте, и наоборот. Среди других факторов долголетия эксперт назвала когнитивную и социальную активность, а также правильное питание.

Также сообщалось, что в Москве внедряют обновленный стандарт акушерско-гинекологической помощи, который нацелен на комплексную заботу о репродуктивном здоровье женщин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Дегтярев потребовал от МОК жесткой реакции на недопуск хоккеистов РФ

Министр спорта России и руководитель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев высказался о недопуске отечественных спортсменов к чемпионату мира по хоккею в Канаде. Он указал, что решения Международной федерации хоккея, Федерации…

% дней назад

МИД РФ проверит информацию о планах Эстонии закрыть все пункты пропуска

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сообщила, что Россия намерена проверить на достоверность сведения о планах Эстонии закрыть все пограничные переходы. Об этом дипломат рассказала в комментарии, который приводит ТАСС.…

% дней назад

Боуз раскритиковал выбор переговорщиков ЕС по Украине и назвал Каллас идиоткой

Ирландский журналист Чей Боуз в социальных сетях высказался о кадровых решениях Европейского союза в сфере переговоров с Российской Федерацией. По его мнению, Брюссель вновь продемонстрировал неспособность грамотно формировать составы делегаций.…

% дней назад

Михалков: с трёх лет детям следует рассказывать об истории страны

Народный артист РСФСР, режиссёр Никита Михалков, удостоенный ордена Святого апостола Андрея Первозванного, выступил с инициативой знакомить подрастающее поколение с историей и устройством государства с самого раннего возраста. Свою позицию он…

% дней назад

Принц Гарри посетил Львов в четвёртый раз с начала конфликта

Британский принц Гарри прибыл во Львов, где стал участником первой международной конференции. Информацию об этом распространила Lenta.ru со ссылкой на источник. Согласно опубликованному сообщению, герцог Сассекский посетил украинский город и…

% дней назад

Аналитик Кошкин заявил об отсутствии понимания причин кризиса на Украине в Европе

Заведующий кафедрой политологии и социологии РЭУ имени Г.В. Плеханова Андрей Кошкин прокомментировал возобновившиеся разговоры во Франции о перспективах вступления Украины в НАТО. По его словам, подобные заявления прозвучали на фоне…

% дней назад