Спорт

Ткачева сообщила, что для долгой жизни нужно отказаться от вредных привычек

16 мая 2026, 05:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева назвала ключевые факторы, помогающие дожить до ста лет. Об этом информирует РИА Новости.

Регулярный контроль уровня холестерина и глюкозы, профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек. Специалист отметила, что именно эти показатели определяют раннее сосудистое старение. По ее словам, смена образа жизни является самым доказанным и эффективным способом продления жизни.

Распространенное мнение о том, что продолжительность жизни зависит в первую очередь от генетики, не соответствует действительности. В семьях долгожителей встречаются люди, умирающие в молодом возрасте, и наоборот. Среди других факторов долголетия эксперт назвала когнитивную и социальную активность, а также правильное питание.

Также сообщалось, что в Москве внедряют обновленный стандарт акушерско-гинекологической помощи, который нацелен на комплексную заботу о репродуктивном здоровье женщин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Матвиенко призвала молодых россиян не быть «пофигистами»

Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко провела встречу с участниками патриотического проекта «Поезд Памяти». В ходе беседы один из школьников поинтересовался у политика, какие качества необходимы для достижения успеха в жизни.…

% дней назад

С детского центра в Калининграде потребовали 440 тыс. из-за сальмонеллеза

Прокуратура Калининградской области направила в суд исковые заявления о взыскании компенсации морального вреда с владельцев частного детского центра «Сказка Ленд». Об этом в среду, 1 июля, сообщает РИА Новости. Общая…

% дней назад

В Турции упал украинский дрон с пятью килограммами взрывчатки

В стране НАТО рухнул украинский беспилотник, перевозивший взрывчатку на своём борту. Об этом сообщило агентство IHA. Инцидент произошёл в Турции. Беспилотник оказался в небе над провинцией Трабзон. В районе Вакфыкебир…

% дней назад

Навроцкий обвинил Киев в эскалации из-за законопроекта об украинском пантеоне

Внесение в Верховную раду законопроекта о создании «украинского национального пантеона» спровоцировало резкую реакцию Варшавы. В канцелярии президента Польши Кароля Навроцкого назвали эту инициативу очередным шагом, обостряющим двусторонние отношения. Об этом…

% дней назад

Глава ВТБ Костин призвал не забывать о приоритетах, строя суверенитет

Председатель правления ВТБ Андрей Костин выступил на Финансовом конгрессе, организованном Банком России, где затронул тему государственного суверенитета и предложил пересмотреть подходы к его достижению. Трансляция его речи велась на сайте…

% дней назад

ФРГ выдвинула обвинения украинцу по делу о «Северных потоках»

Как удалось выяснить ARD у собственных источников в правоохранительных органах, генеральная прокуратура ФРГ предъявила первые в истории этого расследования обвинения. Фигурантом дела о диверсии на «Северных потоках» стал гражданин Украины.…

% дней назад