Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина рассказала, от каких напитков следует отказаться в жаркую погоду, передает издание NEWS.ru.
Специалист пояснила, что в летний зной повышается нагрузка на сосуды, поэтому особенно важно придерживаться здорового образа жизни, исключив вредные привычки и, в первую очередь, употребление алкоголя.
«Отказ от кофеинсодержащих напитков также сможет уменьшить удар по сердечно-сосудистой системе. Сладкие и кофеинсодержащие напитки требуют увеличения потребляемой жидкости, поэтому лучше их исключить», — рассказала Волгина.
Терапевт порекомендовала в жаркие дни всегда иметь при себе чистую негазированную воду, назвав ее оптимальным летним напитком. Помимо этого, Волгина подчеркнула важность правильного питания в жару для снижения стресса для организма.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В 2024 году в Северном Онтарио 11-летний мальчик заразился бешенством после контакта с летучей мышью, сообщает Canadian Medical Association Journal. Это первый подобный случай в регионе с 1967 года. По…
Житель поселка городского типа Алексеево-Дружковка, расположенного в Донецкой Народной Республике, сообщил РИА Новости о многочисленных инцидентах, в ходе которых военнослужащие Вооруженных сил Украины убивали друг друга. Беженец, покинувший населенный пункт,…
Ученые Дальневосточного федерального университета совместно с китайскими коллегами разработали нейросетевой алгоритм, позволяющий точнее прогнозировать землетрясения за счет анализа геоакустической эмиссии. Программа использует метод Physics-Informed Neural Networks и архитектуру Kolmogorov-Arnold Networks,…
В первой половине июля в столице будет переменная облачность, а во второй половине месяца температура станет выше. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила главный специалист столичного метеобюро Татьяна…
Жаркая погода может повышать риск инсульта у людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщил ТАСС кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского…
Венгерские журналисты и издание Magyar Nemzet сообщили о возможном политическом возвращении экс-премьера Виктора Орбана на фоне рискованных шагов действующего руководства страны Петера Мадьяра. По данным публикации, в случае усиления политического…