Терапевт Тарасов: варенье при диабете требует строгого ограничения

Чашка горячего чая и ложечка любимого варенья — это лакомство, знакомое многим с детства. Однако люди с сахарным диабетом переживают, не навредит ли им такой десерт.

Заболевание само по себе не означает, что человеку теперь нельзя вообще ничего сладкого, но есть варенье ложками, как в детстве, конечно, не стоит. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал терапевт Евгений Тарасов.

По словам врача, при сахарном диабете нужно смотреть на рацион в целом, лечение и показатели сахара. Если утром уже была сладкая каша, хлеб, фрукты, а потом еще и чай с вареньем, количество углеводов за один прием пищи получается большим.

«Рассчитывать на старое доброе «это же всего одна ложечка» не надо. Особенно если такая ложечка превращается в три, а потом в четыре. Многие считают домашнее варенье полезнее магазинного просто потому, что ягоды свои, с дачи. Но оно не становится диетическим», — объяснил врач.

То же самое касается варенья с пометкой «без сахара». Терапевт посоветовал людям с диабетом смотреть не только на лицевую сторону упаковки, но и на состав. «В ягодах и фруктах уже есть природные сахара. Нужно посмотреть, сколько углеводов приходится на порцию», — уточнил Тарасов.

По словам врача, у людей с диабетом разные схемы лечения, поэтому разрешенной порции варенья для всех не бывает, и опираться на советы с форумов нельзя.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Антон Поляков заявил, что сливочное масло содержит витамины A, D, E, K2.

Диетолог Ольга Редина предупредила о потенциальном вреде сала при его неправильном употреблении. Основную опасность специалист связала с высокой калорийностью этого продукта.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.