Спорт

Терапевт Шмелева рассказала о главных правилах для гипертоников в жару

11 июля 2025, 14:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт Яна Шмелева рассказала о правилах безопасности для людей с повышенным артериальным давлением в жаркую погоду, передает издание NEWS.ru.

Специалист подчеркнула, что гипертоникам следует особенно внимательно относиться к питанию в период высоких температур. Врач порекомендовала сократить потребление соли и полностью исключить копчености, отметив, что негативное влияние соли на организм в жару усиливается.

«Кстати, все лекарственные препараты, регулирующие деятельность сердца и сосудов, нужно держать при себе», — подчеркнула Шмелева.

Медик также посоветовала людям с гипертонией измерять давление дважды в день даже при отсутствии симптомов. Шмелева назвала кондиционеры полезными для гипертоников, но предостерегла от резких температурных перепадов, рекомендовав выключать охлаждение за 30-40 минут до выхода на улицу.

Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

ЕС предложил перейти к постоянному обновлению санкций против РФ

Спецпредставитель Европейского союза по санкциям Дэвид О'Салливан в интервью Kyiv Independent заявил о необходимости изменить механизм введения ограничительных мер против России. По его словам, практика принятия отдельных пакетов санкций должна…

% дней назад

Росстандарт ввел ГОСТ для канистр с топливом

Росстандарт впервые утвердил государственный стандарт, определяющий требования к оценке эффективности защитных механизмов канистр для жидкого топлива. Документ вступит в силу 1 апреля 2027 года. В нем прописаны критерии, которым должны…

% дней назад

Госдума сократит перечень профессий для мигрантов из 192 специальностей

Председатель Государственной думы Вячеслав Володин сообщил о намерении парламента рассмотреть вопрос о сокращении перечня профессий, по которым иностранные граждане могут трудоустроиться без учета квоты на выдачу разрешений на работу. В…

% дней назад

Православные верующие отметят праздник святого мученика Вита Римского 28 июня 2026 года

28 июня Православная церковь чтит память святого Вита, которого в народе именовали Фитом. Также верующие вспоминали о святом мученике Модесте и мученице Крискентии. Дата по старому стилю — 15 июня.…

% дней назад

Полетаев: ультиматум Зеленского направлен на смену позиции Лукашенко

Военный аналитик Сергей Полетаев, сооснователь проекта «Ватфор», в беседе с «Лентой.ру» назвал действия Киева попыткой шантажа. По его оценке, украинское руководство стремится добиться от президента Белоруссии Александра Лукашенко публичного отказа…

% дней назад

Финский политик Мема назвал ЕС «союзом войны» из-за Украины

Член финской политической партии «Альянс свободы» Армандо Мема выступил с резкой критикой в адрес председателя Европейской комиссии Урсулы фон дер Ляйен. Причиной стали ее заявления о поддержке Украины, прозвучавшие на…

% дней назад