Спорт

Терапевт Шмелева рассказала о главных правилах для гипертоников в жару

11 июля 2025, 14:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт Яна Шмелева рассказала о правилах безопасности для людей с повышенным артериальным давлением в жаркую погоду, передает издание NEWS.ru.

Специалист подчеркнула, что гипертоникам следует особенно внимательно относиться к питанию в период высоких температур. Врач порекомендовала сократить потребление соли и полностью исключить копчености, отметив, что негативное влияние соли на организм в жару усиливается.

«Кстати, все лекарственные препараты, регулирующие деятельность сердца и сосудов, нужно держать при себе», — подчеркнула Шмелева.

Медик также посоветовала людям с гипертонией измерять давление дважды в день даже при отсутствии симптомов. Шмелева назвала кондиционеры полезными для гипертоников, но предостерегла от резких температурных перепадов, рекомендовав выключать охлаждение за 30-40 минут до выхода на улицу.

Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

В Приморье в ДТП с участием трех грузовиков погиб четырехлетний ребенок

В Приморском крае 22 декабря на федеральной трассе «Уссури» (Хабаровск — Владивосток) произошла авария с участием легкового автомобиля и трех грузовиков. Об этом сообщает региональное УМВД. По предварительной информации, женщина,…

% дней назад

Бондарчук впервые после развода высказался о Паулине Андреевой

Режиссер Федор Бондарчук встал на защиту актрисы Паулины Андреевой от несправедливых нападок. Бондарчук поддержал свою бывшую супругу, оказавшуюся под прицелом критики недоброжелателей. Особенно возмутили Бондарчука сомнения в авторстве сценария, который…

% дней назад

Эксперт Банников: в Москве сократилось число сделок с жильем из-за дела Долиной

Вице-президент Российской гильдии риелторов (РГР) Андрей Банников рассказал о ситуации на рынке вторичного жилья в Москве. Об этом пишет ТАСС. По словам специалиста, в ноябре количество сделок сократилось на треть.…

% дней назад

В МГТУ им. Баумана создали роботизированный комплекс для проверки оптики

В Московском государственном техническом университете имени Н.Э. Баумана разработали роботизированный комплекс, способный с высочайшей точностью оценивать качество оптических деталей. Об этом 22 декабря сообщает газета «Известия». Система выявляет дефекты, размер…

% дней назад

Герцог Спенсер-Черчилль обвинен в попытке задушить жену

Герцог Мальборо Чарльз Джеймс Спенсер-Черчилль окажется перед судом в Великобритании по обвинению в преднамеренном удушении. Об этом пишет издание The Mirror. Аристократа, являющегося потомком Уинстона Черчилля и родственником принцессы Дианы,…

% дней назад

Дмитриев заявил, что разжигатели войны не смогли помешать переговорам РФ и США

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) и спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев прокомментировал итоги второго раунда консультаций в Майами. Его слова приводит РИА Новости. «Не смогли, всё хорошо», — сказал…

% дней назад