Спорт

Терапевт Шмелева рассказала о главных правилах для гипертоников в жару

11 июля 2025, 14:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт Яна Шмелева рассказала о правилах безопасности для людей с повышенным артериальным давлением в жаркую погоду, передает издание NEWS.ru.

Специалист подчеркнула, что гипертоникам следует особенно внимательно относиться к питанию в период высоких температур. Врач порекомендовала сократить потребление соли и полностью исключить копчености, отметив, что негативное влияние соли на организм в жару усиливается.

«Кстати, все лекарственные препараты, регулирующие деятельность сердца и сосудов, нужно держать при себе», — подчеркнула Шмелева.

Медик также посоветовала людям с гипертонией измерять давление дважды в день даже при отсутствии симптомов. Шмелева назвала кондиционеры полезными для гипертоников, но предостерегла от резких температурных перепадов, рекомендовав выключать охлаждение за 30-40 минут до выхода на улицу.

Ранее врач Зарубина рассказала об опасности сырых яиц в жару. Летом случаи пищевых отравлений становятся более распространенными из-за высоких температур и увеличенной влажности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Трамп сообщил о приостановке ударов по иранским энергообъектам

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что Вооружённые силы державы на протяжении следующих десяти суток не будут бить по связанным с иранской энергосистемой целям, рассказав о прошедших двухсторонних межгосударственных контактах. Политический деятель отметил,…

% дней назад

В Екатеринбурге пару задержали за насилие над девушкой

В Екатеринбурге арестовали 20-летнюю сотрудницу пункта выдачи маркетплейса Любовь и её молодого человека Вячеслава. Их обвиняют в насилии над 19-летней девушкой. По данным источника «КП-Екатеринбург», 9 марта пара была задержана…

% дней назад

Каллас: ЕС обеспокоен давлением США на Украину по территориальным уступкам

Министр Иностранных Дел Европейского Союза Кая Каллас обвинила руководство Соединённых Штатов Америки в ошибках из-за того, что оно продолжает давить на киевский режим ради скорейшего мирного завершения бушующего на Украине противостояния. В ходе сегодняшней…

% дней назад

Лавров рассказал о свитере с надписью «СССР»

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров в интервью France TV рассказал о своем свитере с надписью «СССР», который был на нем во время визита на Аляску в прошлом году. Об…

% дней назад

Лавров счел циничными заявления США об убийствах иранского руководства

Глава МИД РФ Сергей Лавров в интервью France TV подверг критике заявления властей США об убийствах руководителей Ирана. Об этом в четверг, 26 марта, сообщает РИА Новости. По мнению министра,…

% дней назад

В Египте нашли 17-миллионолетнего предка всех человекообразных обезьян

В Египте обнаружили новый вид древних обезьян, который, по мнению учёных, является ближайшим известным предком современных горилл, шимпанзе и гиббонов. Об этом сообщил портал New Scientist. Вид masripithecus moghraensis жил…

% дней назад