Фото: Общественная служба новостей
После достижения пятидесятилетнего возраста организм человека претерпевает изменения, которые сначала остаются незаметными, однако развиваются стремительно. Ключевым из них выступает саркопения — процесс естественной утраты мышечной ткани.
Именно на этом возрастном этапе, по словам врача-терапевта Можайской больницы Ильи Гришкевича, следует начинать профилактику сахарного диабета. Об этом сообщает «Радио 1».
Специалист объяснил механизм: мышечная ткань функционирует наподобие большой губки, которая поглощает сахар из крови и применяет его в качестве топлива. Когда мышцы истончаются, глюкоза задерживается в кровотоке дольше, и поджелудочная железа вынуждена работать с повышенной нагрузкой.
Результатом становится инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки утрачивают нормальную чувствительность к гормону инсулину. Вследствие этого вероятность развития диабета в зрелом возрасте существенно возрастает, подчеркнул медик, причём даже при отсутствии лишнего веса.
Кроме того, Гришкевич предупредил: привычные диеты, основанные на подсчёте калорий, в этот период способны не принести пользы, а нанести вред организму.
Как ранее писала Общественная служба новостей, заместитель президента Российской академии образования, эпидемиолог Геннадий Онищенко заявил, что в текущем году пандемия гриппа не произойдет.
Ольга Чиркова, возглавляющая центр общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы, подчеркнула: в текущий период крайне важно отыскать «золотую середину» в заботе о собственном организме.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Эксперты и политические деятели продолжают анализировать итоги телефонных переговоров, в которых приняли участие Президент Финляндии Александр Стубб, Премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стере и Президент России Владимир Путин. Как отмечают журналисты,…
Регулярное включение в рацион соевого сыра тофу способно нарушить гормональное равновесие у представителей сильного пола. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, диетолог и…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о том, что киевские территориальные центры комплектования уже проводят свои акции на молдавской территории, куда направляются граждане, уклоняющиеся от мобилизации. Об этом в…
Запомнить признаки инсульта и не потерять самообладание при неотложном состоянии помогает особая мнемоническая схема. О ней сообщила Лариса Сметана — врач-невролог, возглавляющая неврологическое отделение для пациентов с острым нарушением мозгового…
Курьезный инцидент произошел в Заринском районе Алтайского края, где местная жительница попыталась использовать экстренную линию 112 для поиска компании собутыльников. Чтобы гарантировать оперативный приезд гостей, женщина сначала заявила диспетчеру, что…
Евросоюз нацелен укрепить свои позиции в Арктике, чтобы не допустить установления контроля России и Китая над торговыми путями в регионе. Евросоюз планирует в 2027 году запустить программу наблюдения за Арктикой…