Терапевт Бурнацкая заявила, что осенью согреться можно чаем с имбирем

Терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, как правильно согреваться осенью без алкоголя. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, с наступлением данного времени года и с началом сезона дождей и ветров, некоторые предпочитают прибегать к горячительным спиртным напиткам. Безопасными альтернативами являются травяные чаи с имбирем, корицей, гвоздикой или кардамоном, горячие яблочные напитки с пряностями, теплое молоко с куркумой или медом.

«Эти напитки создают физиологический эффект согрева и психологический комфорт, стимулируя циркуляцию крови и расслабление без подавления иммунной системы», – подчеркнула она.

Бурнацкая добавила, что психологический эффект подобного согрева почти не уступает алкоголю, но при этом не снижает защитные функции организма.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что не стоит воспринимать витамин C как универсальное средство от всех болезней.

Черный чай, красное вино, а также специи, такие как карри и куркума, могут воздействовать на цвет зубной эмали и изменить ее оттенок.