Терапевт Бурнацкая: сон на одном боку может вызвать боль и онемение

Терапевт Светлана Бурнацкая предупредила, что сон на одном боку может вызвать онемение руки, боль в плече и перенапряжение мышц шеи, передает РИА Новости.

По словам врача, неприятные ощущения чаще связаны не с позой, а с заболеваниями или неудобным спальным местом. Например, неподходящая по высоте подушка может привести к напряжению мышц шеи, а длительное давление тела на плечо и таз — к боли и онемению.

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни положение тела тоже влияет на симптомы: у многих людей сон на левом боку связан с меньшим числом эпизодов рефлюкса, а на правом может усилить ночную изжогу.

«Строго запрещать здоровому человеку спать на одном боку оснований нет», — заключила Бурнацкая.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.