Спорт

Стоматолог Лысенков предупредил, что цитрусовые фрукты опасны для зубов

26 июня 2026, 19:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков в интервью Life.ru указал на риски, которые несут некоторые сезонные продукты для здоровья зубов.

По его словам, даже очевидная польза плодов для организма не отменяет их агрессивного воздействия на эмаль при чрезмерном употреблении.

Врач пояснил, что главную угрозу создают фрукты, насыщенные органическими кислотами и сахарами. Эти компоненты делают эмаль более уязвимой перед внешними факторами и формируют среду, благоприятную для размножения бактерий, провоцирующих кариес.

Особое внимание Лысенков обратил на цитрусовые — лимоны, лаймы, апельсины и грейпфруты. При частом контакте с зубами эти плоды способны вызвать эрозию эмали, постепенно истончая ее защитный слой.

Не меньшую осторожность, подчеркнул специалист, следует проявлять в отношении популярных летних фруктов: ананаса, киви, кислых яблок, алычи и отдельных сортов слив. Все они содержат фруктовые кислоты, снижающие защитные свойства эмали.

«Если употреблять их в течение дня небольшими порциями и постоянно перекусывать ими, зубы фактически находятся под длительным кислотным воздействием», — отметил Лысенков. Он добавил, что такой режим питания не дает слюне нейтрализовать кислоту, что ускоряет разрушение твердых тканей зуба.

Врач рекомендовал после употребления перечисленных продуктов прополоскать рот водой или, по возможности, выждать не менее получаса перед чисткой зубов, чтобы не усилить истирание размягченной эмали.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Московской области врачи Мытищинской больницы спасли мужчину со стоматологическим буром в бронхах.

Врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Беседа Путина с Лукашенко тет-а-тет длится более 4,5 часа

Встреча президента России Владимира Путина и президента Белоруссии Александра Лукашенко стартовала в резиденции российского лидера на Валдае. Переговоры продолжаются уже четыре с половиной часа. Об этом в пятницу, 26 июня,…

% дней назад

Режиссер Грамматиков раскритиковал осовременивание русских народных сказок

Режиссер Владимир Грамматиков раскритиковал современные экранизации русских народных сказок, передает aif.ru. На международном кинофестивале «Литература и кино», где он занимает пост президента, постановщик заявил, что классические сюжеты нельзя чрезмерно осовременивать.…

% дней назад

«Будущее не гарантировано»: Философ призвал россиян сплотиться

Философ Александр Дугин заявил, что в России сейчас происходит мировоззренческая революция. По его словам, страна вновь обращается к идее собственного цивилизационного пути и должна самостоятельно определять свое будущее. Об этом…

% дней назад

В Сумах на фоне воздушной тревоги прогремел взрыв

Украинский телеканал «Общественное» сообщил о новом взрыве в Сумах на северо-востоке Украины на фоне воздушной тревоги. Ранее в этот же день в городе уже сообщали о взрывах. По данным онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины, в части Сумской области сохраняется сигнал…

% дней назад

Le Monde: положение ВСУ в Константиновке ухудшается

Положение Вооруженных сил Украины в Константиновке Донецкой Народной Республики ухудшается, а в Киеве и в украинской армии его оценивают как развитие по худшему сценарию из-за угрозы для логистики, передает Le…

% дней назад

МО РФ: в Черниговской области уничтожили заправку для техники ВСУ

ВС России ударом дрона «Герань-2» уничтожили заправочную станцию в Черниговской области, которую использовали для военной техники ВСУ, передает РИА Новости. В Минобороны РФ сообщили, что объект был поражен в ходе…

% дней назад