Спорт

Стоматолог Лысенков предупредил, что цитрусовые фрукты опасны для зубов

26 июня 2026, 19:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков в интервью Life.ru указал на риски, которые несут некоторые сезонные продукты для здоровья зубов.

По его словам, даже очевидная польза плодов для организма не отменяет их агрессивного воздействия на эмаль при чрезмерном употреблении.

Врач пояснил, что главную угрозу создают фрукты, насыщенные органическими кислотами и сахарами. Эти компоненты делают эмаль более уязвимой перед внешними факторами и формируют среду, благоприятную для размножения бактерий, провоцирующих кариес.

Особое внимание Лысенков обратил на цитрусовые — лимоны, лаймы, апельсины и грейпфруты. При частом контакте с зубами эти плоды способны вызвать эрозию эмали, постепенно истончая ее защитный слой.

Не меньшую осторожность, подчеркнул специалист, следует проявлять в отношении популярных летних фруктов: ананаса, киви, кислых яблок, алычи и отдельных сортов слив. Все они содержат фруктовые кислоты, снижающие защитные свойства эмали.

«Если употреблять их в течение дня небольшими порциями и постоянно перекусывать ими, зубы фактически находятся под длительным кислотным воздействием», — отметил Лысенков. Он добавил, что такой режим питания не дает слюне нейтрализовать кислоту, что ускоряет разрушение твердых тканей зуба.

Врач рекомендовал после употребления перечисленных продуктов прополоскать рот водой или, по возможности, выждать не менее получаса перед чисткой зубов, чтобы не усилить истирание размягченной эмали.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Московской области врачи Мытищинской больницы спасли мужчину со стоматологическим буром в бронхах.

Врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Экономист Разуваев: США не посмеют ограничить поставки урана из России

Экономист и финансовый аналитик Александр Разуваев высказал мнение, что новый американский законопроект о санкционных ограничениях против России, вероятнее всего, не будет принят. Об этом сообщает URA.RU. При этом он отметил,…

% дней назад

Военный эксперт Баранец: сроки завершения СВО непредсказуемы

Полковник в отставке, военный обозреватель «Комсомольской правды» Виктор Баранец заявил, что прогнозировать окончание специальной военной операции сложно. Об этом сообщает URA.RU. Причиной названа постоянно меняющаяся ситуация на линии боевого соприкосновения…

% дней назад

Путин впервые за 13 лет прибыл с рабочим визитом в Сахалинскую область

Президент России Владимир Путин впервые с 2013 года приехал в Сахалинскую область. Глава государства прибыл в Южно-Сахалинск в рамках рабочей поездки, следует из данных ТАСС. Основной целью визита стало участие…

% дней назад

Россияне назвали главное условие для переезда из квартиры в загородный дом

Большинство россиян готовы рассмотреть переезд из городской квартиры в собственный дом, однако отказываться от привычного уровня комфорта при этом не хотят. К такому выводу пришли специалисты компании «22/11 Девелопмент» по…

% дней назад

В России упростят получение лицензий на алкоголь

В России вступили в силу изменения в алкогольном законодательстве, которые предполагают перевод процедуры получения лицензий в цифровой формат и одновременное ужесточение требований к производителям крепкого алкоголя. Соответствующие поправки начали действовать…

% дней назад

Спасший девочку в Дагестане коммунальщик рассказал, что заметил ее из машины

Заместитель руководителя муниципального учреждения в Унцукульском районе Дагестана Магомед Омаров рассказал, как ему удалось спасти девочку, которую во время сильных дождей уносило потоком воды. В день происшествия мужчина вместе с…

% дней назад