Спорт

Стоматолог Лысенков предупредил, что цитрусовые фрукты опасны для зубов

26 июня 2026, 19:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков в интервью Life.ru указал на риски, которые несут некоторые сезонные продукты для здоровья зубов.

По его словам, даже очевидная польза плодов для организма не отменяет их агрессивного воздействия на эмаль при чрезмерном употреблении.

Врач пояснил, что главную угрозу создают фрукты, насыщенные органическими кислотами и сахарами. Эти компоненты делают эмаль более уязвимой перед внешними факторами и формируют среду, благоприятную для размножения бактерий, провоцирующих кариес.

Особое внимание Лысенков обратил на цитрусовые — лимоны, лаймы, апельсины и грейпфруты. При частом контакте с зубами эти плоды способны вызвать эрозию эмали, постепенно истончая ее защитный слой.

Не меньшую осторожность, подчеркнул специалист, следует проявлять в отношении популярных летних фруктов: ананаса, киви, кислых яблок, алычи и отдельных сортов слив. Все они содержат фруктовые кислоты, снижающие защитные свойства эмали.

«Если употреблять их в течение дня небольшими порциями и постоянно перекусывать ими, зубы фактически находятся под длительным кислотным воздействием», — отметил Лысенков. Он добавил, что такой режим питания не дает слюне нейтрализовать кислоту, что ускоряет разрушение твердых тканей зуба.

Врач рекомендовал после употребления перечисленных продуктов прополоскать рот водой или, по возможности, выждать не менее получаса перед чисткой зубов, чтобы не усилить истирание размягченной эмали.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Московской области врачи Мытищинской больницы спасли мужчину со стоматологическим буром в бронхах.

Врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Кривом Роге прогремели не менее 20 взрывов на фоне воздушной тревоги

В украинском городе Кривой Рог Днепропетровской области прогремела серия мощных взрывов. По информации украинского «Пятого канала», местные жители услышали не менее двух десятков взрывов. В регионе была объявлена воздушная тревога.…

% дней назад

Овечкин ответил канадскому премьеру Карни на слова о сборной России

Нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин отреагировал на заявление премьер-министра Канады Марка Карни, который высказался против присутствия сборной России на молодежном чемпионате мира по хоккею. Об этом информирует Lenta.ru. По словам…

% дней назад

В Польше назвали две версии мотивов стрелка, убившего шесть человек в Кракове

Польские следователи рассматривают две основные версии мотивов массовой стрельбы в Кракове, в результате которой погибли шесть человек и еще 15 получили ранения. Нападение могло быть связано с ультраправым экстремизмом либо…

% дней назад

Военэксперт Марочко оценил влияние победы демократов на помощь Украине

Победа демократов на выборах в США способна привести к росту объемов поддержки Украины. Такую оценку в разговоре с KP.RU дал военный эксперт Андрей Марочко. По мнению специалиста, демократическое большинство в…

% дней назад

В Краснодаре госпитализирована ученица школы №73 после падения из окна

В Краснодаре ученица школы №73 была доставлена в медицинское учреждение после падения из оконного проема. Муниципальный центр управления (МЦУ) города Краснодара в канале «Макс» проинформировал о случившемся, квалифицировав его как…

% дней назад

Последние минуты Соседова попали на видео: Бастрыкин потребовал проверить дело

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин потребовал новый доклад о расследовании гибели музыкального критика Сергея Соседова. Поводом стала публикация видеозаписи его падения с лестницы в гостинице Якутии. Участники телевизионной программы…

% дней назад