Спорт

Стоматолог Лысенков предупредил, что цитрусовые фрукты опасны для зубов

26 июня 2026, 19:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков в интервью Life.ru указал на риски, которые несут некоторые сезонные продукты для здоровья зубов.

По его словам, даже очевидная польза плодов для организма не отменяет их агрессивного воздействия на эмаль при чрезмерном употреблении.

Врач пояснил, что главную угрозу создают фрукты, насыщенные органическими кислотами и сахарами. Эти компоненты делают эмаль более уязвимой перед внешними факторами и формируют среду, благоприятную для размножения бактерий, провоцирующих кариес.

Особое внимание Лысенков обратил на цитрусовые — лимоны, лаймы, апельсины и грейпфруты. При частом контакте с зубами эти плоды способны вызвать эрозию эмали, постепенно истончая ее защитный слой.

Не меньшую осторожность, подчеркнул специалист, следует проявлять в отношении популярных летних фруктов: ананаса, киви, кислых яблок, алычи и отдельных сортов слив. Все они содержат фруктовые кислоты, снижающие защитные свойства эмали.

«Если употреблять их в течение дня небольшими порциями и постоянно перекусывать ими, зубы фактически находятся под длительным кислотным воздействием», — отметил Лысенков. Он добавил, что такой режим питания не дает слюне нейтрализовать кислоту, что ускоряет разрушение твердых тканей зуба.

Врач рекомендовал после употребления перечисленных продуктов прополоскать рот водой или, по возможности, выждать не менее получаса перед чисткой зубов, чтобы не усилить истирание размягченной эмали.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Московской области врачи Мытищинской больницы спасли мужчину со стоматологическим буром в бронхах.

Врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Рогов: Зеленский назначил комика Реву в МО Украины, потому что он свой

Назначение Алексея Ревы заместителем министра обороны Украины соответствует кадровой политике Владимира Зеленского, при которой ключевую роль играет личная лояльность. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал председатель комиссии Общественной…

% дней назад

Лавров: встреча с главой МИД ФРГ не принесла нового

Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что в ходе состоявшейся встречи с министром иностранных дел Германии он не получил никакой новой информации. Об этом сообщает РИА Новости. Ничего нового я…

% дней назад

Ученые выяснили, как гормоны меняют женский мозг: исследователи нашли изменения серого вещества

Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…

% дней назад

У женщин обнаружили изменения мозга во время пубертата и беременности

Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра выяснили, как пубертат, беременность и менопауза связаны с изменениями женского мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. Ученые проанализировали МРТ 1095 женщин. Во время…

% дней назад

В Венеции туристов могут штрафовать на €500 за шумные чемоданы

Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…

% дней назад

Венеция объявила войну грохоту чемоданов: туристам могут выписывать штрафы до 500 евро

Венецианские власти решили бороться с шумом от туристического багажа. В историческом центре города могут штрафовать до 500 евро за использование чемоданов с жесткими пластиковыми колесами. Мера связана с жалобами жителей…

% дней назад