Стилист Морозова назвала тайский массаж диалогом с телом

Стилист, эксперт по практикам осознанного ухода и телесному благополучию Алина Морозова назвала тайский массаж диалогом с телом. Об этом сообщает Pravda.Ru.

По ее словам, не нужно никакой суеты – только внимательное движение и дыхание.

В материале отмечается, что классический тайский массаж выполняют в одежде и без масел. А на мате же – это вариант «пассивной йоги» с растяжениями.

Сам эффект от процедуры будет намного устойчивее при курсовой работе. Также нужна мягкая домашняя поддержка – это сон, вода и щадящая активность. Ну а главным ключом к безопасности является интенсивность: «Лучше недожать, чем пережать, всегда сообщайте мастеру о болевых ощущениях».

Известно, что буддисты-монахи с помощью тайского массажа стремились лечить не только тело, но и душу.

Как ранее писала Общественная служба новостей, ежегодное увеличение запросов на антистресс-отдых на 10-15% говорит о возросшей любви российских туристов к таким турам.

Невролог, рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов рассказал, как вернуть силы после усталости.