Фото: Общественная Служба Новостей
Ученые из Университета Миссури в США выяснили, что четкий распорядок дня может положительно влиять на самочувствие человека. По данным исследования, стабильный режим способен уменьшать физические боли и снижать выраженность симптомов депрессии.
Доцент Колледжа образования и человеческого развития Юнджин Трейси изучила данные опроса 67 пожилых участников. Выяснилось, что люди, которые придерживались постоянного времени сна и сохраняли привычный график повседневных дел, чаще отмечали улучшение состояния и реже жаловались на психологические трудности.
Исследователь объяснила это тем, что регулярный режим помогает организму поддерживать работу внутренних биологических часов. Благодаря этому улучшается взаимодействие процессов, связанных с физическим здоровьем и эмоциональным состоянием.
Избыток сахара в раннем возрасте может повысить риск развития деменции спустя десятилетия, выяснили ученые из Гонконгского университета науки и технологий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава пресс-службы МИД Российской Федерации Мария Захарова в пятницу вечером отреагировала на обвинения руководителя внешнеполитического ведомства киевского режима Андрея Сибиги, который связал Москву с миграционным кризисом в испанском анклаве Сеута.…
«Газпром-Медиа Холдинг» делает ставку на внимание аудитории. Цель компании — занять свою долю в 500–520 минутах ежедневного медиапотребления. Об этом «Коммерсанту» рассказал финансовый директор «Газпром-Медиа Холдинга» Шаварш Алврцян. Для этого…
В польском городе Гдыня произошло нападение на 40-летнюю гражданку Украины. Неизвестный мужчина нанес ей серьёзные травмы, ударив собственной тростью, сообщил изданию Wirtualna Polska аспирант местного комиссариата полиции Марек Кобиалко. По…
Российские владельцы недвижимости в Черногории стали активнее выставлять квартиры и дома на продажу. К концу июля количество таких объявлений увеличилось на 10–15% по сравнению с прошлым годом. Об этом пишет…
Суд в Москве запретил блогеру Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, заниматься коммерческой деятельностью через интернет на протяжении трех лет. Об этом KP.RU рассказала ее адвокат Гюзель Пушкарева. По словам юриста,…
Жители дома № 8 в микрорайоне Дзержинского в Балашихе пожаловались на затопление квартир после приостановки капитального ремонта кровли. Работы начались 28 июня, однако разобранную часть крыши до сих пор не…