Спорт

Сомнолог Хэр: бессонница на 45% повышает риск болезней сердца

26 ноября 2025, 21:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-сомнолог, президент Британского общества сна Элли Хэр в разговоре с Metro назвала последствия продолжительной бессонницы для здоровья человека.

Специалист пояснила, что даже одна ночь без сна провоцирует состояние, напоминающее похмелье. В таком случае человек чувствует себя уставшим и раздражительным, а вероятность получить травму или попасть в аварию существенно возрастает.

Хэр рассказала, что в ее практике встречались пациенты, потерявшие работу и пережившие развод из-за постоянных проблем со сном. Помимо этого, хроническое недосыпание увеличивает на 45% вероятность развития сердечных патологий, а также способно спровоцировать диабет второго типа, гипертонию, сердечную недостаточность и метаболический синдром.

«Если же проблемы со сном возникают постоянно, это оказывает разрушительное влияние на жизнь и здоровье», — подчеркнула сомнолог.

Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Песков: Россия никак не реагировала на заявленный Киевом режим тишины

В Кремле ответили на вопрос о реакции Москвы на режим тишины, объявленный Киевом. Об этом на брифинге рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник заявил, что Россия никак не отреагировала…

% дней назад

Песков: меры безопасности 9 мая принимают с учётом террористической угрозы от Киева

Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков объяснил журналистам, почему в преддверии 9 Мая Москва предпринимает особые меры безопасности. Об этом пишет РИА Новости. По его словам, подобная практика является традиционной накануне больших…

% дней назад

SwebbTV: ЕС стремится свергнуть Путина и разгромить Россию

Евросоюз намерен руками Украины разгромить Россию и добиться свержения президента Владимира Путина. Такое заявление сделала журналистка Крис Форсне в эфире телеканала SwebbTV. «Когда вы в последний раз слышали о пресловутой…

% дней назад

В Ленобласти ребенок отравился наркотиками матери

В Ленинградской области ребенок отравился наркотиками своей матери. Об этом сообщает Telegram-канал «Mash на Мойке». Маленький мальчик нашел дома, расположенном в поселке Янино, бутылку и выпил неизвестную жидкость. Позднее выяснилось, что в емкости…

% дней назад

Соседов пристыдил звезд за попытку коммерциализировать День Победы

Музыкальный критик Сергей Соседов нелестно высказался об артистах, которые превратили 9 мая в «коммерческий праздник». Свое мнение он высказал в беседе с Общественной службой новостей. По мнению Соседова, в самую…

% дней назад

Юрий Лоза вмешался в конфликт Успенской и Чеботиной

Знаменитый артист Юрий Лоза высказался о конфликте между певицами Любовью Успенской и Люсей Чеботиной, подчеркнув, что не поддерживает ни одну из сторон и выразил сомнение в статусе обеих артисток. В…

% дней назад