Спорт

Сомнолог Хэр: бессонница на 45% повышает риск болезней сердца

26 ноября 2025, 21:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-сомнолог, президент Британского общества сна Элли Хэр в разговоре с Metro назвала последствия продолжительной бессонницы для здоровья человека.

Специалист пояснила, что даже одна ночь без сна провоцирует состояние, напоминающее похмелье. В таком случае человек чувствует себя уставшим и раздражительным, а вероятность получить травму или попасть в аварию существенно возрастает.

Хэр рассказала, что в ее практике встречались пациенты, потерявшие работу и пережившие развод из-за постоянных проблем со сном. Помимо этого, хроническое недосыпание увеличивает на 45% вероятность развития сердечных патологий, а также способно спровоцировать диабет второго типа, гипертонию, сердечную недостаточность и метаболический синдром.

«Если же проблемы со сном возникают постоянно, это оказывает разрушительное влияние на жизнь и здоровье», — подчеркнула сомнолог.

Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Шон Пенн встретился с солдатами разбитой под Харьковом бригады ВСУ

Голливудский актер и режиссер Шон Пенн посетил украинских военных в Славянске. Об этом сообщила «Украинская правда» со ссылкой на 157-ю отдельную механизированную бригаду. По данным издания, в поездке Пенна сопровождал…

% дней назад

Орбан: Европа все сильнее втягивается в конфликт на Украине

Глава венгерского правительства Виктор Орбан рассказал о том, что его основной политической целью является недопущение отправки армейских частей на украинскую территорию, державе необходимо суметь избежать такого варианта развития событий. В ходе сегодняшней пресс-конференции…

% дней назад

Минздрав: консультации психолога проводятся только с согласия женщин

Направление женщин к психологу по вопросу деторождения носит рекомендательный характер. Об этом заявила главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава Наталия Долгушина. Она подчеркнула, что консультации будут проводиться только…

% дней назад

Politico: Зеленский может прийти в ярость от нового решения ЕС

Споры по поводу необходимости и далее оказывать поддержку киевскому режиму стали причиной масштабного раскола внутри Евросоюзу. Теперь конференции экономического блока напоминают линию боевого соприкосновения, где каждый отстаивает лишь свои собственные интересы. Об этом,…

% дней назад

В Таганроге объявили угрозу атаки БПЛА

В Таганроге Ростовской области объявили угрозу атаки беспилотников. Об этом сообщила глава города Светлана Камбулова в своем Telegram-канале. О таком же сообщении 18 марта передавал ТАСС. В опубликованном обращении Камбулова…

% дней назад

Адвокат Бушманов назвал условный срок вероятным наказанием для Смолова по делу

Адвокат Роман Бушманов назвал наиболее вероятное наказание для футболиста Федора Смолова по уголовному делу о драке в московском кафе. По его мнению, в такой ситуации суд с большей вероятностью может…

% дней назад