Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова перечислила привычки и факторы, которые провоцируют возникновение сонного паралича, передает РИА Новости.
Она пояснила, что данное состояние наступает из-за пробуждения мозга раньше, чем восстанавливается тонус мышц. К основным причинам эксперт отнесла сильный стресс, недостаток сна, сбитый график и резкие пробуждения по ночам.
Помимо этого, вероятность временной обездвиженности повышается при нахождении во сне на спине. В такие периоды человек осознает происходящее, но не способен сменить положение.
«В этот момент человек находится в сознании и понимает, что не может контролировать свое тело», — отметила врач.
Специалист порекомендовала проконсультироваться с медиком при частых и пугающих эпизодах, которые влияют на самочувствие в течение дня.
Как ранее писала Общественная служба новостей, резкое снижение веса может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. От нарушений пищеварения до анорексии.
Эндокринолог Анна Одерий объяснила, кому может навредить подсчет калорий.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Глава МИД РФ Сергей Лавров в интервью на полях ПМЭФ заявил, что власти стран Евросоюза прибегают к «совершенно нечистоплотной внутренней политике». По его словам, европейские политики искусственно формируют вокруг России…
Пранк-журналист Алексей Столяров, известный под псевдонимом Лексус, выступил с инициативой по созданию в России специализированной структуры, которая бы объединила так называемые антикол-центры. Об этом в четверг, 4 июня, сообщает ТАСС.…
На трассе Воронеж — Курск 4 июня произошла цепная авария с участием пяти транспортных средств, включая рейсовый автобус. Подробности сообщили в региональной Госавтоинспекции. По предварительным данным, на 206-м километре автодороги…
Динской районный суд Краснодарского края оправдал 91-летнего местного жителя, которого обвиняли в развратных действиях в отношении несовершеннолетних. Мужчине вменяли часть 3 статьи 135 УК РФ. По этой статье ему могло…
В Пакистане суд оставил в силе смертный приговор двум мужчинам, которых признали виновными в нападении на французскую туристку пакистанского происхождения. Преступление произошло ещё в сентябре 2020 года, однако новые подробности…
Президент РФ Владимир Путин обратился к руководству Армении с просьбой ускорить проведение референдума о выборе между Евросоюзом и Евразийским экономическим союзом. Об этом в четверг, 4 июня, сообщает РЕН ТВ.…