Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова перечислила привычки и факторы, которые провоцируют возникновение сонного паралича, передает РИА Новости.
Она пояснила, что данное состояние наступает из-за пробуждения мозга раньше, чем восстанавливается тонус мышц. К основным причинам эксперт отнесла сильный стресс, недостаток сна, сбитый график и резкие пробуждения по ночам.
Помимо этого, вероятность временной обездвиженности повышается при нахождении во сне на спине. В такие периоды человек осознает происходящее, но не способен сменить положение.
«В этот момент человек находится в сознании и понимает, что не может контролировать свое тело», — отметила врач.
Специалист порекомендовала проконсультироваться с медиком при частых и пугающих эпизодах, которые влияют на самочувствие в течение дня.
Как ранее писала Общественная служба новостей, резкое снижение веса может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. От нарушений пищеварения до анорексии.
Эндокринолог Анна Одерий объяснила, кому может навредить подсчет калорий.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сентябрьские поставки мандаринов и их гибридов из Китая на российский рынок выросли более чем шестикратно, достигнув максимума с апреля. Такие сведения приводит РИА Новости, ссылаясь на таможенную статистику. Относительно августовских…
Урегулирование российско-украинского противостояния возможно исключительно за столом переговоров, и для прекращения боевых действий обеим сторонам предстоит отказаться от части требований. Об этом заявил госсекретарь США Марко Рубио, отвечая на вопросы…
Отсутствие промышленного развития в африканских странах в колониальную эпоху стало причиной экономического отставания континента на десятилетия вперёд. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказал депутат парламента Алжира Милюд Ульд…
В Санкт-Петербурге 26-летняя женщина заявила о многочасовых издевательствах со стороны сотрудников полиции после обращения с заявлением об изнасиловании. Об этом сообщил Telegram-канал «Осторожно, новости». По словам женщины, инцидент произошел 10…
В Москве разыскивают 30-летнюю Елизавету, которая перестала выходить на связь вечером 21 сентября. Как сообщает «База», женщина посещала спортзал, а около 22:00 направлялась домой через парк «Берёзовая роща». С того…
Популярность главы американской администрации Дональда Трампа остаётся значимым обстоятельством для промежуточных выборов в конгресс США, заявил почетный профессор политических наук Городского университета Нью-Йорка Томас Вайс. Американцы определят новый состав палаты…