Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова перечислила привычки и факторы, которые провоцируют возникновение сонного паралича, передает РИА Новости.
Она пояснила, что данное состояние наступает из-за пробуждения мозга раньше, чем восстанавливается тонус мышц. К основным причинам эксперт отнесла сильный стресс, недостаток сна, сбитый график и резкие пробуждения по ночам.
Помимо этого, вероятность временной обездвиженности повышается при нахождении во сне на спине. В такие периоды человек осознает происходящее, но не способен сменить положение.
«В этот момент человек находится в сознании и понимает, что не может контролировать свое тело», — отметила врач.
Специалист порекомендовала проконсультироваться с медиком при частых и пугающих эпизодах, которые влияют на самочувствие в течение дня.
Как ранее писала Общественная служба новостей, резкое снижение веса может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. От нарушений пищеварения до анорексии.
Эндокринолог Анна Одерий объяснила, кому может навредить подсчет калорий.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Злоумышленники разработали новый сценарий обмана граждан России, связанный с ложными сообщениями об аннулировании трудового стажа. Пресс-служба платформы «Мошеловка» Общероссийского народного фронта сообщила РИА Новости о деталях этой схемы. Целью аферистов…
Авиакомпания «Победа» объявила распродажу билетов в Турцию. При покупке в течение двух дней действует скидка 5% на тариф «Базовый» и 10% — на тарифы «Выгодный» и «Максимум». Совершить перелет нужно…
Тревел-блогер из России Саша Коновалова посетила Марокко и рассказала о затратах на самостоятельное путешествие в своем блоге на платформе «Дзен». Саша решила выяснить, насколько выгодно путешествовать с партнером без приобретения…
Перед началом нового учебного года многие родители рассчитывают на поддержку от государства. Издание URA.RU выяснило, какие выплаты к 1 сентября 2026 года действительно существуют, кому они положены и как их…
Глава пресс-службы госадминистрации Соединённых Штатов Америки Каролин Левитт в ходе сегодняшнего выступления проинформировала журналистов, что терпение главы государства Дональда Трампа по отношению к лидеру республиканского большинства в сенате Джону Тьюну…
Президент США Дональд Трамп пока не намерен обострять отношения с премьер-министром Великобритании Энди Бернемом. Как сообщает газета Daily Mail (DM) со ссылкой на источник, близкий к Белому дому, американский лидер…