Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова перечислила привычки и факторы, которые провоцируют возникновение сонного паралича, передает РИА Новости.
Она пояснила, что данное состояние наступает из-за пробуждения мозга раньше, чем восстанавливается тонус мышц. К основным причинам эксперт отнесла сильный стресс, недостаток сна, сбитый график и резкие пробуждения по ночам.
Помимо этого, вероятность временной обездвиженности повышается при нахождении во сне на спине. В такие периоды человек осознает происходящее, но не способен сменить положение.
«В этот момент человек находится в сознании и понимает, что не может контролировать свое тело», — отметила врач.
Специалист порекомендовала проконсультироваться с медиком при частых и пугающих эпизодах, которые влияют на самочувствие в течение дня.
Как ранее писала Общественная служба новостей, резкое снижение веса может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. От нарушений пищеварения до анорексии.
Эндокринолог Анна Одерий объяснила, кому может навредить подсчет калорий.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов*заявил о проблемах с мобилизацией на Украине. Высказываюсь по ситуации, Буданов* признал следующее: «Мобилизационный ресурс исчерпан. Проблемы с набором людей на войну, которая длится много…
Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев, который также является спецпредставителем президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с другими странами, выразил мнение, что Германия не ожидает от канцлера Фридриха Мерца изменения…
Замглавы МИД РФ Александр Грушко заявил, что ответ России на вызовы Североатлантического альянса в Арктике не заставят себя ждать. Об этом пишет РИА Новости. «У нас достаточно возможностей, чтобы своевременно…
Вице-спикер Государственной думы РФ Борис Чернышов высказал мнение, что введение пятой четверти в школах нарушит устоявшуюся систему образования. Это заявление было сделано в ответ на предложение увеличить учебный год на…
В Томске демонтированы мемориалы в Сквере Памяти жертв политических репрессий из-за угрозы оползня, сообщает РИА Томск. Из сквера убрали Камень скорби и памятные таблички, установленные у мемориального музея «Следственная тюрьма…
Американский лидер Дональд Трамп обвинил Иран в «серьезном» нарушении прекращения огня. Об этом сообщает ABC News. Вместе с тем Трамп выразил мнение, что сможет добиться мирного соглашения с Тегераном. «Это…