Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-гастроэнтеролог врачебной амбулатории «Отрадное» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Юлия Сластен заявила, что легкий перекус днем спасет от тяжести в новогодний вечер. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, жалобы являются следствием резкого увеличения объема и калорийности пищи за короткий промежуток времени.
«Чтобы минимизировать нагрузку, важно соблюдать принципы дробности даже в праздничный день: легкий перекус днем помогает избежать вечернего переедания», – подчеркнула Сластен.
И отметила, что на столе желательно сочетать плотные блюда с продуктами, богатыми клетчаткой. Они снизят скорость всасывания жиров и углеводов и уменьшат риск метеоризма.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев выступил с заявлением о необходимости прислушиваться к угрозам со стороны Германии. В беседе с «Лентой.ру» парламентарий отметил, что ФРГ пока не готова…
В Лазаревском районе Сочи 30 мая произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие с участием легкового автомобиля и грузовой техники. Подробности трагедии сообщили в краевом управлении МВД. По предварительным данным, водитель Hyundai на…
Владимир Зеленский проинформировал о начале подготовки Киева к значимым переговорным процессам. Соответствующее заявление украинский лидер разместил в своем telegram-канале. Он подчеркнул, что детали предстоящих консультаций пока не разглашаются. Глава государства…
Смена премьер-министра в Венгрии не оправдала ожиданий украинских властей, которые надеялись на потепление отношений между двумя странами. Об этом 30 мая заявила украинский историк Марта Гавришко на своей странице в…
Подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис пришёл к выводу, что президента Украины Владимира Зеленского испугало предупреждение России о новых ударах возмездия по территории страны. Свою оценку он озвучил в…
Российский голкипер французского «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов не смог сдержать слез после финального свистка решающего матча футбольной Лиги чемпионов. По окончании встречи, которая состоялась в Будапеште, 27-летний спортсмен опустился на…