Спорт

Семь необычных способов защитить ребенка от летней жары

19 июня 2023, 12:01 — Общественная служба новостей — ОСН

С летним солнцем приходит не только время каникул, но и испытание для родителей: как защитить ребенка от жары? Но не беспокойтесь, мы собрали 7 уникальных способов, которые помогут вам сохранить комфорт и здоровье вашего ребенка!

Фото: Pixabay

Напоить, но не перепоить. Детям нужно больше воды, чем взрослым, но это не значит, что им нужно выпивать большие объемы за один прием. Маленькие глотки часто — вот ваш лучший выбор.

Тени — ваш лучший друг. Избегайте прямого солнечного света в часы пик. Если вы все-таки на улице, ищите тени от деревьев или зонтиков.

Правильная одежда. Не забудьте про шляпы и светлую, дышащую одежду.

Солнцезащитный крем — обязательно! Даже в тени UV-лучи могут причинить вред. Не забывайте обновлять защитный слой каждые 2-3 часа.

Правильное питание. Легкая пища и больше фруктов — это то, что нужно вашему ребенку в жару.

Освежающие процедуры. Холодный душ или влажные салфетки помогут справиться с жарой.

Дайте отдохнуть. Ребенок должен получать достаточно сна, чтобы восстановить силы.

Запомните, лето — это не только борьба с жарой, это время веселья и радости. Применяя эти советы, вы сможете наслаждаться этим прекрасным временем года без опасений за здоровье вашего ребенка!

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Захарова охарактеризовала поведение Киева на переговорах с РФ как цирк на колесах

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова охарактеризовала переговорный процесс с украинской стороной в Стамбуле летом 2025 года как «цирк на колесах». Соответствующее заявление прозвучало в эфире Первого канала. Дипломат подчеркнула,…

% дней назад

У каждого третьего человека артерия в глазу может привести к внезапной слепоте

Исследователи Новгородского государственного университета проанализировали данные за 60 лет и обнаружили, что атипичное строение глазной артерии, которое встречается у 10-30 процентов людей, способно вызывать необратимую потерю зрения. О результатах работы…

% дней назад

Левитт: Трамп признает попытки Тель-Авива манипулировать мнением в США

Глава пресс-службы администрации Соединённых Штатов Америки Каролин Левитт на регулярном брифинге для сотрудников СМИ в этот четверг сделала заявление от имени местного лидера по поводу взаимодействия с Тель-Авивом. Дональд Трамп,…

% дней назад

«Украина обречена на разрушение»: В США обеспокоены действиями РФ в зоне СВО — у Киева нет шансов

Украина не сможет справиться с наступлением российских войск. Такой вывод озвучил бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор. Его слова прозвучали в эфире YouTube-канала. «Украина обречена на разрушение. <…> И русские понимают,…

% дней назад

МИД Ирана: Страны Ближнего Востока должны запретить США пользоваться территориями

Министерство иностранных дел Ирана обратилось ко всем государствам Ближнего Востока, на чьей территории размещены военные объекты Соединенных Штатов, с требованием запретить Вашингтону использовать эти базы для нанесения ударов по исламской…

% дней назад

Габриэль: Меркель предотвратила бы конфликт на Украине

Экс-руководитель Министерства Иностранных Дел Федеративной Республики Германия Зигмар Габриэль высказал мнение по поводу того, что старта вооруженного противостояния на украинской территории удалось бы избежать, если бы Ангела Меркель сохранила пост…

% дней назад