Спорт

Семь необычных способов защитить ребенка от летней жары

19 июня 2023, 12:01 — Общественная служба новостей — ОСН

С летним солнцем приходит не только время каникул, но и испытание для родителей: как защитить ребенка от жары? Но не беспокойтесь, мы собрали 7 уникальных способов, которые помогут вам сохранить комфорт и здоровье вашего ребенка!

Фото: Pixabay

Напоить, но не перепоить. Детям нужно больше воды, чем взрослым, но это не значит, что им нужно выпивать большие объемы за один прием. Маленькие глотки часто — вот ваш лучший выбор.

Тени — ваш лучший друг. Избегайте прямого солнечного света в часы пик. Если вы все-таки на улице, ищите тени от деревьев или зонтиков.

Правильная одежда. Не забудьте про шляпы и светлую, дышащую одежду.

Солнцезащитный крем — обязательно! Даже в тени UV-лучи могут причинить вред. Не забывайте обновлять защитный слой каждые 2-3 часа.

Правильное питание. Легкая пища и больше фруктов — это то, что нужно вашему ребенку в жару.

Освежающие процедуры. Холодный душ или влажные салфетки помогут справиться с жарой.

Дайте отдохнуть. Ребенок должен получать достаточно сна, чтобы восстановить силы.

Запомните, лето — это не только борьба с жарой, это время веселья и радости. Применяя эти советы, вы сможете наслаждаться этим прекрасным временем года без опасений за здоровье вашего ребенка!

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Хейли Бибер снялась в обтягивающем мини для рекламы бренда Rhode

Супруга канадского певца Джастина Бибера, модель Хейли Бибер, опубликовала в Instagram видео, в котором предстала перед подписчиками в обтягивающем мини-платье. Ролик был снят в рамках рекламной кампании косметического бренда Rhode,…

% дней назад

Военкор Селезнёв опубликовал стихотворение основателя «Вагнера» Пригожина

В Сети появилось пророческое стихотворение основателя ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина. Строчки опубликовал в своём телеграм-канале «Старый шахтёр» военкор Дмитрий Селезнёв. Участник Русской весны показал текст стихотворения, ранее неизвестного публике. В…

% дней назад

Фанаты Скотта остались недовольны 18-минутным шоу в Стамбуле

Посетители концерта американского рэпера Трэвиса Скотта в Стамбуле пожаловались на чрезвычайно короткое выступление артиста. Шоу прошло в ночь на 1 июня в клубе Grand Factory, расположенном в центре города. По…

% дней назад

Депутат Ивлев сравнил санкционную политику ЕС с гоголевским сюжетом

Первого июня депутат Госдумы от Республики Крым Леонид Ивлев в беседе с ТАСС выступил с резкой оценкой санкционной политики Европейского союза в отношении российской нефти. Парламентарий сравнил действия Брюсселя с…

% дней назад

Путин поручил расширить перечень региональных льгот участникам СВО

Президент России Владимир Путин рекомендовал исполнительным органам субъектов Федерации совместно с муниципалитетами расширить практику использования государственного (муниципального) социального заказа для поддержки участников специальной военной операции и их семей. Соответствующий пункт…

% дней назад

Хотели наказать Россию, а утопили себя: Брюссель экстренно сворачивает нефтяной потолок — Путин был прав

Европейский союз намерен временно приостановить действие потолка цен на российскую нефть, что свидетельствует о серьезных просчетах в стратегии Брюсселя. Об этом сообщает издание L’Antidiplomatico, анализируя последствия антироссийских санкций. В публикации…

% дней назад