Сальникова: страх не несёт критики, но искажает мышление

В интервью «Радио 1» клинический психолог Дарья Сальникова пояснила разницу между страхом и горем, а также рассказала, к каким последствиям может приводить переживание страха. Она отметила, что люди по‑разному реагируют на пугающие обстоятельства — это заметно в самых разнообразных напряжённых обстоятельствах.

«Реакция на страх у каждого своя. Мы часто сталкиваемся с проявлениями стресса — будь то дорожная авария или неожиданная встреча с диким животным. В самой острой фазе страха у человека включаются базовые реакции: „замри“, „бей“ или „беги“. Важнее всего разобраться, что происходит дальше — именно на этом этапе нередко возникает искажение мышления», — рассказала специалист.

По мнению Сальниковой, сам по себе страх не стоит воспринимать как нечто разрушительное: это естественная инстинктивная эмоция, и её наличие — нормально и даже необходимо. Ключевым фактором, определяющим последствия испуга, эксперт назвала то, как человек осмысляет и перерабатывает случившееся уже после завершения кризисного момента.

Как ранее писала Общественная служба новостей, старший сын Памелы Андерсон и Томми Ли, Брэндон Томас Ли, готов покончить с холостяцкой жизнью.

Акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ по репродуктивному здоровью Любовь Ерофеева заявила, что проведение ЭКО после 50 лет действительно сопряжено с опасностью для организма.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.