Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Екатерина Дмитренко заявила, что в случае частых головных болей следует уделить больше внимания манере использования гаджетов. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, технологии напрямую влияют на данную проблему.
«Долгое время, проведенное за экраном, может приводить к напряжению глаз. Это проявляется в виде усталости, сухости и, как следствие, головной боли», – отметила специалист.
Также к ней ведет напряжение в шее и плечах. Оно возникает по причине неправильной позы во время работы за компьютером.
Помимо прочего избыточное использование гаджетов создает перегрузку нервной системы: «Социальные сети, уведомления и постоянные переключения между задачами нагружают наш мозг».
Дмитренко дала несколько советов: делать перерывы, обратить внимание на осанку, ограничить время использования гаджетов и заниматься физической активностью.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Наталья Суворинова заявила, что обезвоживание вызывает головную боль.
Ее коллега Олеся Алборова предупредила, что ноющая головная боль может быть связана с нарушением прикуса.
Портал V1.ru сообщает, что жители Волгограда заявили о громких взрывах: жалобы поступили от жителей Тракторозаводского, Краснооктябрьского и Центрального районов. По данным издания, граждане писали в соцсетях, что от громких звуков…
Возможные удары России по государствам НАТО в ответ на перенос украинского производства дронов в страны блока зависят от военно-политической целесообразности. Об этом в беседе с «Газетой.ru» заявил член комитета Госдумы…
Депутат Государственной думы Андрей Колесник усомнился в возможности проверить обещание Владимира Зеленского, данное президенту США Дональду Трампу, о снижении интенсивности атак на российские нефтеперерабатывающие заводы. По словам парламентария, сама формулировка…
Московский областной суд приговорил 51-летнего Алексея Гаськова к пожизненному лишению свободы за серию из десяти жестоких убийств, совершенных более двадцати лет назад, пишет РИА Новости. Наказание серийный убийца будет отбывать…
Государственное собрание Венгрии проголосовало за снятие депутатской неприкосновенности с премьер-министра страны Петера Мадьяра. Решение связано с уголовным делом о краже смартфона в 2024 году, когда политик еще являлся депутатом Европарламента.…
Можно ли считать студенческие годы шагом к обеспеченной пенсии? Как оказывается, обучение не только формирует основы будущей профессии, но и может существенно повлиять на размер пенсии — а иногда даже…